 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
После выходных была отёчность, поэтому и слилось так много. Завтра наверняка плюсанёт, но надеюсь не много.
И кусочек хлеба с помидоркой.
А мне не вернуть всё скинутое за разгруз! 
| Рейтинг: +16 |
|
10 октября 2017 года | 391 | 48 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Разгрузочный день на молокочае прошёл отлично! Было 67.6 кг - стало 65.9 кг = минус 1.7 кг После выходных была отёчность, поэтому и слилось так много. Завтра наверняка плюсанёт, но надеюсь не много. Завтрак Каша пшеничная с маслом, солью и мёдом. Кстати, сочетание мёда с солью обалденное! И кусочек хлеба с помидоркой. Перекус... Читать полностью |
Дневник Marium:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пошла я спать от тебя
А до этого если куриный или из тунца, неа магазинный он
Лана, так и быть колдую, чтобы вес не вернулся
Не всё другим
Я кстати винегрет так еще и не делала
Зря я пошла по вашему дневничку - куча идей и аппетит возбудился. ))))))))
Ко мне можно на "ты"
Доходилась! Получился салатик:
У меня наполовину: сметана 20% + творог мягкий.
Надо купить такие формочки для салата. Именно так- салаты ещё аппетитнее
Мне тоже надо. А это я банку из пластика брала. Дно вырезала.
А вообще, я такой салат делаю на праздник в форме для торта, у которого бока растёгиваются. Но там порция большая получается.
Сегодня 66.5 кг.
Считай 1.1 кг ушло. Я думаю это очень хорошо!
Мне так надо 4кг.слить
А может это и жир?))))
Теперь цепная реакция
Давайте девочки,чтоб все фото свойх селедок под шубой выложили