А как насчет макарон?

Утро как всегда.
Кофе 5г сухого, 150 -воды, чтобы не такой крепкий
и 5 г сахара, ну это ж не 15 г. Не сладко. в принципе нормально.
И бутербродик поменьше 50 г хлеба и 50 г яблочного повидло.
Перекус (слово ланч не люблю, в нашем языке полно красивых и понятных
определений, зачем засорять язык иностранными словами.) - пол котлетки и бутербродик
с икрой баклажанной.-80-100 г
Прохладненько стало выпью ка я чайку. Без сахара, но с вареньем малиновым 50 г.
На обед приготовила суп из фасоли. муж такой обожает
На второе макароны с котлетой. Но это обед для мужа. а я поеду на дачу.
Там у меня будут яблоки, орехи
Макароны оказывается очень калорийные. как то не задумывалась. Или не туда посмотрела.
Нашла интересный сайт. на нем рецепты приготовления и энергетическая ценность продукта -удобно!
А мы макароны едим часто. Быстро, дешево и сытно