Отчет за день

Добрый вечер. У нас потеплело и мы очень много гуляли с дочкой. День прошел легко и быстро, не ели лишнего+активность в виде ходьбы порадовала. Итого, день прошел не зря:
1. Питалась в рамках КК, до 1400, вредной еды не было(но мало пила воды(((()
2. Ходьба без остановки в сумме 130 мин(+ столько же провели на детских площадках) Гуляли с 9-30 утра до 17:00( перерыв по часы на "покушать" был)
3. Читаю книгу Литвака по психологии воспитания детей, интересно. думаю за 2 дня ее проглачу

Пока все, но хоть это))) Плохо, что английским не смогла позаниматься, т к дочь на улице во время прогулки спала, а другого времени для изучения нет. Попробую сейчас хоть мин 20 поучить
Рейтинг:  +3
get_Fit
4 октября 2017 года 160 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за день
Добрый вечер. У нас потеплело и мы очень много гуляли с дочкой. День прошел легко и быстро, не ели лишнего+активность в виде ходьбы порадовала. Итого, день прошел не зря:
1. Питалась в рамках КК, до 1400, вредной еды не было(но мало пила воды(((()
2... Читать полностью
 


Дневник get_Fit:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "