16/90 витаминчики

Привет .
Отвес за углеводный 300 грамм, маловато, но набирать всегда легче, чем сбрасывать.
Сегодня сплошные фрукты, арбуз и кофе, снова арбуз. В обеденный перерыв сбегаю в магазин за бананом и пюрешкой фруктовой без сахара (люблю их очень). Ну и питье конечно! Вечером овощной салат планирую - помидоры, перец.
Всем отвесов!!!
Рейтинг:  +4
Оксана2711
26 сентября 2017 года 134 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16/90 витаминчики
Привет .
Отвес за углеводный 300 грамм, маловато, но набирать всегда легче, чем сбрасывать.
Сегодня сплошные фрукты, арбуз и кофе, снова арбуз. В обеденный перерыв сбегаю в магазин за бананом и пюрешкой фруктовой без сахара (люблю их очень). Ну и питье конечно! Вечером овощной салат планирую - помидоры, перец.
Всем отвесов!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 сентября 2017 года
+1

26 сентября 2017 года
0
Спасибо за поддержку . Год назад группа была все же поактивнее, друг другу все помогали словом-делом .

27 сентября 2017 года
+1
После углеводного 300г - вполне себе приличный результат!

27 сентября 2017 года
0
После углеводного да, приличный, но после зажора в +1,3 кг как-то не очень


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
8 часов назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная