мычала мычала начинаю сначала 5/90 белковый

командировка на пользу не идет, нет возможности готовить себе, а в забегаловке особо не разбежишься питаться правильно, ну в общем я начала с первого дня... сегодня котлеты из говядины на пару, салат из редьки, свежий томат, утром яблоко и чернослив, вечером тренировка... надеюсь на отвес... всем отличного понедельника!!!
Рейтинг:  +5
наталочка2807
25 сентября 2017 года 723 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мычала мычала начинаю сначала 5/90 белковый
командировка на пользу не идет, нет возможности готовить себе, а в забегаловке особо не разбежишься питаться правильно, ну в общем я начала с первого дня... сегодня котлеты из говядины на пару, салат из редьки, свежий томат, утром яблоко и чернослив, вечером тренировка... надеюсь на отвес... всем отличного понедельника!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 сентября 2017 года
+1
наталочка2807 пишет:
командировка на пользу не идет,
Визиты подруг на ночь глядя приводят к такому же результату!

25 сентября 2017 года
+1
наталочка2807 пишет:
в забегаловке особо не разбежишься питаться правильно
в заведениях готовят сами, просто надо уточнять, чтобы не было жареного , и порции брать не большие. ПП соблюдать можно везде, было бы желание


Оставить свой комментарий
B i "