Главная > Дневники > Дневник пользователя lizza bet 89

Мое питание сегодня

Добрый вечер всем!
Вес порадовал,49,100(-600), внешне чуть чуть подсдулась, совсем малеха, но всеравно ощущаю себя грузной в некоторых местах, останавливаться не намеренна, кушать уже хочется меньше, насыщаюсь часа на 4 от одной небольшой порции еды, соответственно дальше худеть будет проще, я внимательно слежу что ем и считаю примерно калории.
На завтрак:
Яичница из одного яйца с кур сосисками 3 шт, курага, чернослив

Обед, запеканка из капусты помидора и фарша со сметаной и томатной пастой, курага, чернослив

Ужин, мороженое,312 калорий
Второй ужин, арбуз, здесь мне было лень высчитывать калории
Перекус, молоко 1,5% и может еще арбузика сьем
Всем больших отвесов!

Рейтинг: +2

lizza bet 89

19 августа 2017 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1754116/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мое питание сегодня</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер всем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1754116/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1754116/
              ]Мое питание сегодня[/url][/b][/size]
              Добрый вечер всем! Вес порадовал,49,100(-600), внешне чуть чуть подсдулась, совсем малеха, но всеравно ощущаю себя грузной в некоторых местах, останавливаться не намеренна, кушать уже хочется меньше, насыщаюсь часа на 4 от одной небольшой порции еды, соответственно дальше худеть будет проще, я внимательно слежу что ем и считаю примерно калории. На завтрак:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1754116/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lizza bet 89:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом V630 "Уистлер"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

MamaZlaty07
2 дня назад

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.