Девочки, я с этими диетами напрочь убила себе метаболизм и до кучи уже месяц как не могу прийти в себя! Постоянно уставшая, хочется спать, питаюсь сейчас нормально просто придерживаюсь пп и считаю ккал. Но это просто ужас какой то, у кого-нибудь так было? Как спасались?
Девочки, я с этими диетами напрочь убила себе метаболизм и до кучи уже месяц как не могу прийти в себя! Постоянно уставшая, хочется спать, питаюсь сейчас нормально просто придерживаюсь пп и считаю ккал. Но это просто ужас какой то, у кого-нибудь так было? Как спасались?
Читать полностью
Что ж вы так организм то мучали, сразу надо было на пп переходить. Если вы уверенны что со здоровьем нет никаких проблем тогда я вам геримакс посоветую, мне в сове время очень помог, а больше тут ничем не поможешь, только ждать, когда организм сам восстановится.
Да сама знаю, что надо было, с дуру начиталась всяких и пробовать начала, так теперь после них у меня еще плюсом 2 кг пришло. Ждать времени нет, мое состояние и на работе сказывается, уже думала отпуск брать даже. А можно по подробнее, это витамины?
Вот в отпуск я бы на вашем месте точно сходила, лишнем не будет. Геримакс это витаминный комплекс, так состав хороший, женьшень, минералы и витамины, мне буквально за неделю помог, но пила я его курсом, месяц. Так что советую все-таки помочь организму и начать принимать его.
Ой, ну вы держитесь! До отпуска всего ничего осталось, скоро будет моральный отдых. А пока возможно настойку тонизирующую на травках попить. А на ночь тот же пиончик. Препараты серьезные без назначений лучше обходить стороной. Как и рекомендаций всех подряд. Мы все их можем давать. Но каждый организм индивидуален. С рецептами от подруг нужно быть осторожнее)))) на подобную тему уже где-то сегодня умничала
Помог отдых за городом и сон.