25/90 белковый

Доброе утро всем!
Вчерашний витаминный дал отвес -200 гр., учитывая, что в витаминный день у меня обычно привес полкило - все замечательно!
Отвес за миникруг - 300 гр. Мало!
Очень надеюсь на водный день. Он у меня в субботу. Как раз будет время дома и полежать, и отдохнуть...
Сегодня - белковый. В меню:
завтрак - банан, кофе;
перекус - яблоко;
обед - бульон, гуляш из курицы, помидор, огурец;
ужин - 1/2 обеда.
Желаю всем хорошего дня!
Рейтинг:  +6
Вождь Краснокожих
25 июля 2017 года 63 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25/90 белковый
Доброе утро всем!
Вчерашний витаминный дал отвес -200 гр., учитывая, что в витаминный день у меня обычно привес полкило - все замечательно!
Отвес за миникруг - 300 гр. Мало!
Очень надеюсь на водный день. Он у меня в субботу. Как раз будет время дома и полежать, и отдохнуть...
Сегодня - белковый. В меню:
завтрак - банан, кофе;
перекус - яблоко;... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 июля 2017 года
+1
Отвес это хорошо. которую вам 6ку после водного дня

25 июля 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
которую вам 6ку
Желательно первую 6...хотя бы 69,9 кг!

25 июля 2017 года
+1
Как мы с вами похожи в наших желаниях

25 июля 2017 года
0
А что там с твоей лисой? Сделала или успокоилась?

25 июля 2017 года
+1
Отложила до сентября, что бы на море покупаться.

26 июля 2017 года
+1
ага, и в моих!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
18 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная