3/90 Углеводный

Всем доброе утро! После крахмального - 400 гр., честно говоря почему то ждала большего отвеса...

Сегодня углеводы:

Завтрак - банан, яблоко
Обед - макароны, томатный соус, салат из помидор и огурцов с подсолнечным маслом
Ужин - пирожное и маленькая шоколадка

На перекус скорее всего будут яблоки...

Всем хорошего дня, отличного настроения и больших отвесов!

У нас льют дожди...но все равно на настроение это не влияет...
Рейтинг:  +4
Резеда777
5 июля 2017 года 107 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 Углеводный
Всем доброе утро! После крахмального - 400 гр., честно говоря почему то ждала большего отвеса...
Сегодня углеводы:
Завтрак - банан, яблоко
Обед - макароны, томатный соус, салат из помидор и огурцов с подсолнечным маслом
Ужин - пирожное и маленькая шоколадка
На перекус скорее всего будут яблоки...
Всем хорошего дня, отличного настроения и больших отвесов... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 июля 2017 года
+2
Резеда777 пишет:
Обед - макароны,
И смех, и грех! Макароны хочу!!!

5 июля 2017 года
+1
Через денечек..

5 июля 2017 года
+2
Резеда777 пишет:
На перекус скорее всего будут яблоки...

5 июля 2017 года
+1
Углеводный день начался как надо. ... на второй завтрак слопала тортик (224 кал.) - итого уже наела 527 кал.....еще обеда нет ,. Как чувствовала, с утра машинально прихватила весы, хотя уже давно ими не пользовалась, пригодились - углеводный день под контролем! Оставшиеся 700 кал. растяну на весь день...

5 июля 2017 года
+2
Резеда777 пишет:
Оставшиеся 700 кал. растяну на весь день...
вот это сила воли
эх, нам с Вождиком только учиться этому....

5 июля 2017 года
+2
Ну типа да...

5 июля 2017 года
+3
С таким настроем всё получится.
Резеда Вперёд!

5 июля 2017 года
+1
Спасибо за поддержку!

5 июля 2017 года
+3
Ты Флагман нашей диеты.

5 июля 2017 года
+1
точно не я.....

5 июля 2017 года
+2
В данном случае скромность не к месту.

5 июля 2017 года
+2
Резеда777 пишет:
- 400 гр.,
Отличный результат. Любой (-) на весах, Это класс! только надо не упускать его.
А то мы как? Ура! Похудела! Можно и пожрать!


6 июля 2017 года
+1
Ангел блю пишет:
Ура! Похудела! Можно и пожрать!
Иногда возникают обстоятельства непреодолимой силы - такие как КД...Тут уж просто приходится пару дней ждать, когда все пройдет

6 июля 2017 года
+3
Да уж, это точно

6 июля 2017 года
+1
А я в этот раз решила на весах не заморачиваться....

6 июля 2017 года
+1
Если получается не нарушать,то можно не заморачиваться.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Djullia
2 часа назад
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная