Привет Всем! И Дневничку тоже!!
Вес: 73.3 КД!!!
Спорт: прогулки утро вечер и хозяйство!!
Я с дочкой вернулись домой!! Наши приключения и веселье закончились.. По приезду как сели в машину у дочки началась истерика и обида,, так ей не охото было домой!! Дулась всю дорогу!! Только после длительного разговора пришло понимание!! И как хорошо возвращаться домой!! Теперь булед ждать папин отпуск и приключение на море)))
Питание: почти без срывов на этот раз, даже к торту не притронулась.. А вообще в жару и не охото кушать!! Иногда прям заставляю себя поесть!! Может к ДР и увижу 2-ку!! Но для этого надо пахать.. Последние кг самое тяжелое!!!
Перекус
Ничего, не успела((_
Обед
Полдник
2 больших апельсина
Ужин
Всем Удачи и Побед!!!)))
Две конфетки это ж мало. Калорий в целом мало.
Желаю тебе минусовать вес.
Нужно кушать сложные угли!! от остальных лучше вообще отказаться.., пользы нет все в жир..((
Я с утра ем геркулес на воде. Ты правильно говоришь, каши наше всё.
Хочешь шестерку -увидишь шестёрку! Тебе уже скоро!
И тебе не сдаваться!!!
Я то переедаю, остановиться не могу.
Ну, давай, трень побольше, в смысле систематически!
меню