Что с чем не надо есть, чтобы не тормозить похудение

Что с чем не надо есть, чтобы не тормозить похудение
Запомни это навсегда!
Макароны и мясо. Полезные вещества из этих продуктов мешают друг другу усваиваться. Поэтому сочетание макарон и мяса вызывает вздутие живота и брожение пищи.
Сыр и мясо. В этих продуктах есть большое количество белка. Но в них также есть жирные кислоты, которые вредят организму. К тому же фосфор из сыра замедляет усвоение цинка из мяса.
Огурцы и капуста. Если ты ужинаешь овощным салатом, откажись от спиртного. Ведь такое сочетание затрудняет усвоение витамина В1.
Яйца и картошка. Картофель содержит минералы, которые препятствуют усвоению кальция и железа из яиц. Поэтому эти два продукта нужно употреблять отдельно друг от друга.
Рыба и яйца. В курином яйце есть овидин, который способен нейтрализовать витамин В7 из жирных сортов рыбы. Яйца не стоит сочетать и с рисом, который тоже содержит витамин В7.
Рейтинг:  +7
nkonaro
17 июня 2017 года 3 243 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что с чем не надо есть, чтобы не тормозить похудение
Что с чем не надо есть, чтобы не тормозить похудение
Запомни это навсегда!
Макароны и мясо. Полезные вещества из этих продуктов мешают друг другу усваиваться. Поэтому сочетание макарон и мяса вызывает вздутие живота и брожение пищи.
Сыр и мясо. В этих продуктах есть большое количество белка. Но в них также есть жирные кислоты, которые вредят организму... Читать полностью
 


Дневник nkonaro:



Комментарии:

17 июня 2017 года
+1
" "Огурцы и капуста. Если ты ужинаешь овощным салатом, откажись от спиртного. Ведь такое сочетание затрудняет усвоение витамина В1. "" - Этот пункт как понимать???

18 июня 2017 года
0
я тоже не поняла... я люблю салатик из огурца капустой и с пахучим маслом

28 июня 2017 года
0

17 июня 2017 года
0
а.... все новогодн6ие салаты сочетают несочетаемое!!!

17 июня 2017 года
0
Эх, а я люблю яишницу с картошкой и луком....

18 июня 2017 года
0
А я, Галочка, пирожки с яйцом, рисом и зеленым луком

17 июня 2017 года
0
то есть вся Италия питается неправильно - лазанья это же мясо, "макароны" и сыр
Весь СССР и выходцы из него посыпают сыриком все, что попало (масо по французски, курочка под сырной корочкой)


да ну вас

18 июня 2017 года
0
Выходит что так, вот интересно, а они об этом знают или нет.

19 июня 2017 года
0
да уж - меньше знаешь, быстрее худеешь

17 июня 2017 года
0
nkonaro пишет:
Макароны и мясо.
у меня все прекрасно усваивается и худеется)

17 июня 2017 года
0
Ведьма!

17 июня 2017 года
0
Привычка)

18 июня 2017 года
0
Ой Мариша, "были и мы когда то рысаками" и у нас все усваивалось, а сейчас не те, не те.

17 июня 2017 года
0
Девочки, это не мой материал, это из инета и я не подозревала, что он вызовет такой интерес, но это просто информация к размышлению.

18 июня 2017 года
0
Привет Наденька! Доброе воскресное утречко! Так мы и размышляем, как теперь к этому отнестись со всей сурьезностью, либо можно, когда и глязки на это закрыть

18 июня 2017 года
0
Женя, приветик! В названии статьи указано что с чем не надо есть, чтобы не тормозить похудение А мы же тут для чего тусуемся?! А в общем, все что не полезно - это вкусно!!!

18 июня 2017 года
0
Да не говори Надя. Я так люблю бутеры с копченой колбаской, позволь, так я бы только ими и питалась, а низзя.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная