Очередное похудение

Итак, все!!! Я вешу 68 При моем росте 159 см это трагедия! Прочла статью о PH балансе и ужаснулась. Я все делаю, вернее ем, не правильно и наверника, вся закислотилась.
Путем проб и ошибок, пришла к мнению, что откажу себе в 4 продуктах и будет мне счастье. Это сахар, мука, картошка и рис. Ну, понятно, что это и все продукты их содержащие. Мука это самое трудно, прощайте макароны, булки, хлеб, печеньки...
Я решила, что если все об этом будут знать, то я смогу продержаться долго. Цель продержаться до отпуска, а это до 6 августа сего года. А еду я с мужем в Испанию, в первый раз. Хочу быть красивой.
Я понимаю, что всю жизнь так жить нельзя, а это значит, что вес может вернуться , но как то я читала статью об одной женщине, которая всю жизнь жила так, с 1 - 10 число месяца ПП, остальные как хотела. Я вот решила, что после отпуска скинув кг и став 57 кг, я буду так жить, в смысле 10 дней без этих 4 продуктов, остальные как могу в пределах разумного. Сидеть просто на ПП не могу, сложно или недопанимаю как это.
Если кто хочет ко мне присоединиться и делиться опытом, то я буду ооочень рада.
Сегодня я первый день. Отказ от кофе утром был не столь ужасным, как я представляла. Днем выпила кофе без сахара, не с печенькой, а с сыром. Вот так вот. Посмотрим что будет.
Поддержите милые девочки!!!