Всем доброго и бодрого утра!
Вчера вечером не получилось написать - пишу сегодня!
Вчера был второй день на гречке:
утро меня порадовало - на весах -900 г
завтрак - гречка была очень вкусная, и ела я ее с удовольствием!
потом попила кефирчика и съела яблоко - и вот после яблочка проснулся голод - до обеда считала минутки
Обед был съеден - вернее проглочен - насытилась, но как то без удовольствия
Потом в полдник опять попила кефирчика и съела яблочко. До ужина было время - пробежалась по диетам и советам на сайте и поняла, что не хочу сидеть на гречке.
Поэтому приняла решение - составить меню на неделю по ПП - закупить продукты и уже питаться ПП - сытно, вкусно и с удовольствием
На ужин была та же гречка с кефиром и твердая уверенность, что это последний день на гречневой диете!
Читала тут мысль, что начинать надо в среду - но я по старинке начну в понедельник!
В выходные план такой:
* составить меню,
* найти тренировочную программу для занятий дома,
* сходить в магазин за продуктами,
* приготовить,
* сделать замеры объемов
* побаловать себя масочками, пилингами и прочими приятностями!
Всем доброго и бодрого утра! 
У Вас хороший план! Удачи в исполнении!
Будем стараться!
Это очень правильный подход! Желаю удачи в начинании!
С такой поддержкой все должно получиться!