Трудный выбор)

Девченки, я сегодня дома, устроила себе выходной ни куда ходить за продуктами не хочу сегодня у меня белковый, думаю что готовить есть дома филе как на отбивные свиные без жира, можно ведь такое есть, буду делать совсем без масла поискала в интернете по диете пишут что можно, кто пробовал?как отвесы есть? Есть конечно яйца еще и натуральные сосиски, какие то не дешевые муж купил на пробу давно еще (но их я думаю все таки не желательно )
Рейтинг:  0
Яночка000
23 мая 2017 года 116 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Трудный выбор)
Девченки, я сегодня дома, устроила себе выходной ни куда ходить за продуктами не хочу сегодня у меня белковый, думаю что готовить есть дома филе как на отбивные свиные без жира, можно ведь такое есть, буду делать совсем без масла поискала в интернете по диете пишут что можно, кто пробовал?как отвесы есть... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 мая 2017 года
0
Яночка000 пишет:
филе как на отбивные свиные без жира
Можно помариновать немного в смеси лимонный сок+минералка+соль+приправы+луковая кашица+1 ст.л.раст.масла... И запечь в фольге
или просто отварить...
По диете каждый день НУЖНО съедать 2 ст.ложки растительного масла - одну в салаты + одну на обжарку...
но если есть желание побыстрее похудеть, то от обжаренного лучше отказаться...
ой, какая я умная - а сама собралась жарить чечевичные котлетки)))))

23 мая 2017 года
+1
про масло то я знаю,что нужно не много, просто если жарить, свинина и так жирная и еще в масле я конечно могу но думаю не стоит

23 мая 2017 года
0
Отвари с луком и морковкой....

23 мая 2017 года
+1
Я в духовке запекала,сверху можно помидор,морковь,грибы на выбор.

23 мая 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

А никто не говорил, что будет легко ...

Alina Cheri
3 дня назад
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная