Мое питание сегодня

Всем доброго утра!
Вес 48,9(-500) отвес то порадовал..даже незнаю может с весами чего случилось, что выдал такой вес, конечно по обьемам я на такую цифру не тяну.. в ляшках чуток схуднула и в руках, остальное и так все худое, спина, талия, попу бы еще подтянуть, но это уже силовые упражнеия нужны на коих пока нет времени и особо желания нет, буду думать насчет спорта может в бассейн походить или велосипед купить и гонять по округе, надо чемто занимать себя в свои выходные.
По питанию:
Завтрак,4 блина со сгущенкой, чай
Обед, рыбный суп, чернослив 50 гр или банан
Ужин, макароны с кур грудкой и овощами, сладкий кофе
Перекус мороженое
Перекус, салат из капусты огурца помидора, фасоли с раст маслом, чернослив 50 гр
Всем больших отвесов!