Вес мой вес...
Конфеты и все сладости исключены...хлеб исключен
Но! вчера 103,2 кг, а сегодня 103,3
Вчера правда съела 1 соленую помидорку
Чай не пью с коллегами, если пью, то со своими яблоками или сухофруктами
Раньше утром съедала кусочек шоко или конфету какую хотелось. сейчас убрала и такой результат
ужины стали легче - белок и овощи
настроения нет...даже серьги не одеваю на работу...не хочется наряжаться...умереть хочется
но двигаюсь дальше
Вес мой вес... Конфеты и все сладости исключены...хлеб исключен Но! вчера 103,2 кг, а сегодня 103,3 Вчера правда съела 1 соленую помидорку Чай не пью с коллегами, если пью, то со своими яблоками или сухофруктами Раньше утром съедала кусочек шоко или конфету какую хотелось. сейчас убрала и такой результат ужины стали легче - белок и овощи...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.