Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Очередной год с Дюканом. Очередной отчет

Ровно четыре года я с Дюканом!!!
Для меня это не просто диета, для меня это уже образ жизни.

Сейчас это не сложно!!
Сложно объяснить некоторым из окружения почему я не ем тот или иной продукт и почему в определенный день недели я не ем ничего кроме белковых продуктов.
Конечно же душа требует совершенства, но как такового снижения веса на сегодняшний день нет, а вот не потерять достигнутое - это даже сейчас огромный труд, так что расслабляться не приходится.

Поняла одно, что ДД - это навсегда!!!

Мои пожелания тем, кто только вступил или планирует ступать на путь ДД - правильное соблюдение диеты вознаградит Вас! Удачи!!!

Рейтинг: +19

Рина77

16 мая 2017 года

401

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1732250/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Очередной год с Дюканом. Очередной отчет</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ровно четыре года я с Дюканом!!!<br>Для меня это не просто диета, для меня это уже образ жизни.<br>Сейчас это не сложно!!<br>Сложно объяснить некоторым из окружения почему я не ем тот или иной продукт и почему в определенный день недели я не ем ничего кроме белковых продуктов...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1732250/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1732250/
              ]Очередной год с Дюканом. Очередной отчет[/url][/b][/size]
              Ровно четыре года я с Дюканом!!! Для меня это не просто диета, для меня это уже образ жизни. Сейчас это не сложно!! Сложно объяснить некоторым из окружения почему я не ем тот или иной продукт и почему в определенный день недели я не ем ничего кроме белковых продуктов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1732250/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

4 день Атака
3день Атака
• Очередной год с Дюканом. Очередной отчет
Шпаргалки для диеты Дюкана
Чередование 3/3

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом V650 "Клилук"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Комментарии:

eltra

16 мая 2017 года

Рина77 пишет:
Ровно четыре года я с Дюканом!!!

В июле- будет 6 (у меня)

Ответить

PanaChka

17 мая 2017 года

Вот молодец какая!!!!!! Вес удается удержать все эти 4 года? А сколько сброшено всего было? за какой период?

Ответить

Рина77

(автор поста)

17 мая 2017 года

всего 34-35 кг, сейчас туда-сюда гуляет этот килограмм. А период - примерно с мая 2013 по апрель 2014

↑ Ответить

PanaChka

17 мая 2017 года

всего? ничего себе! Отлично просто!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

aya agayeva
23 часа назад

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью