Всем привет

Сегодня отличный денек

Я сегодня отдыхала

муж себе приготовил еду

Я только салат овощной нарезала и всё

Погода сегодня хорошая мы ходили на улицу и я каталась..

Навернула кругов 30

вначале разогревалась, каталась с остановками, а потом 15 кругов вообще без остановки

Только пришли, устала очень, еле до душа дошла

вот и подходит к концу мой 2 мини круг

Ела сегодня как положено через 2 часа

В меню сегодня:
Завтрак - 2 мандарина
и потом фисташки, семечки, овощной салатик (листья салата, помидоры, редис), как пришла, съела яблочко одно
Кстати, вчера была в раздумьях что мне выбрать зефир или мой самодельный торт.

Я подумала отрежу немного тортика чуть-чуть и может зефирку одну съем или тортика еще добавлю

Я конечно очень люблю покушать

Съела я этот маленький кусочек и больше ни чего в меня не влезло, шоколадку еле ела

Я прям себя не узнала
Завтра напишу с утра вам отвес за 2 мини круг

надеюсь что они меня порадуют