Мое питание сегодня

Всем доброго утра!
Вес без изменений 49,9(0)
На завтрак творожная запеканка и хлебец с плавленным сыром, сладкий кофе
Перекус, хлебцы с творожной массой
Обед, куринный суп, банан
Ужин, котлетки из кур грудки и жаренная фасоль, сладкий кофе
Перекус, хлебцы с творожной массой
Перекус, мороженное с вареньем, по калориям как творог, яблоко
Вчера очень захотелось диетической колы, купила, по диете дюкана такую можно каждый день до литра пить, но я пока не рискую, желудок сажать) раз в недельку по пол литра норм, боюсь что в жару будет хотеться чаще ее пить(( люблю газировку, простую воду не люблю.
По калориям сегодня вышло примерно 1650 кал
Фото завтрака