У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя lizza bet 89

Мое питание сегодня. Долгожданный отвес

Всем доброе утро!
Вес 49,6(-500), Наконец то процесс пошел, даже не ожидала, визуально ляжки стали меньше, в животе ушло. Значит буду так питаться, я уже честно отчаялась что надо есть меньше, хотя и так мало ем, но много сладкого, без которого не могу и дня прожить.
Сегодня менюшка такая:
Завтрак, овсяноблин с творожной массой, кофе
Перекус, кофе сладкий
Обед, куринный суп, банан
Ужин, рубленные котлетки из кур грудки и жаренная стручковая фасоль
Перекус, хлебцы с творожной массой
Вечерний перекус творог с вареньем, яблоко( на случай ночного жора)
Позавчера в дороге сильно проголодалась купила пирожных, половину днем сьела, половину утром, насытилась, теперь не скоро о них вспомню, если очень чтото захочу слелаю свое.
Зафоткать успела только завтрак и ужин, и то вспомнила когда начала есть)

Рейтинг: +5

lizza bet 89

12 мая 2017 года

190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1731334/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мое питание сегодня. Долгожданный отвес</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро!<br>Вес 49,6(-500), Наконец то процесс пошел, даже не ожидала, визуально ляжки стали меньше, в животе ушло. Значит буду так питаться, я уже честно отчаялась что надо есть меньше, хотя и так мало ем, но много сладкого, без которого не могу и дня прожить.<br>Сегодня менюшка такая:<br>Завтрак, овсяноблин с творожной массой, кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1731334/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1731334/
              ]Мое питание сегодня. Долгожданный отвес[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро! Вес 49,6(-500), Наконец то процесс пошел, даже не ожидала, визуально ляжки стали меньше, в животе ушло. Значит буду так питаться, я уже честно отчаялась что надо есть меньше, хотя и так мало ем, но много сладкого, без которого не могу и дня прожить. Сегодня менюшка такая: Завтрак, овсяноблин с творожной массой, кофе Перекус, кофе сладкий... [b][url=https://www.diets.ru/post/1731334/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lizza bet 89:

Мое питание сегодня
Мое питание сегодня
• Мое питание сегодня. Долгожданный отвес
Без отчета
Мое питание сегодня

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом V689 "Якима"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом V638 "Эстеван"

Комментарии:

Вкусноежка О

12 мая 2017 года

Мне так нравится ваше питание

тоже начала примерно так кушать...

Ответить

lizza bet 89

(автор поста)

12 мая 2017 года

Спасибо) питание корректирую ,т к часто чтото надоедает и надо думать чем бы заменить с такой же калорийностью продукт. Сегодня вот чтото голодно до ужина,выпила лишний сладкий кофе, надеюсь ненавредит)
Эх,удержать бы результат.. а то мне кажется что после кд я сдулась а потом когда придут снова надуюсь(

↑ Ответить

Вкусноежка О

13 мая 2017 года

lizza bet 89 пишет:
Эх,удержать бы результат.. а то мне кажется что после кд я сдулась

вот бы мне так сдуться, хотя бы до 50 кг )))))))))))))))))))))))))))0

↑ Ответить

lizza bet 89

(автор поста)

13 мая 2017 года

Я если честно только в последние месяцы узнала что от кд вес прибавляется,всю жизнь живу и не в курсе,посмотрим кд или вес,но реально в ляшках меньше стало а они самые проблемные на них чаще всего обращаю внимание,а еще около 49 кг грудь чуть сдувается,сейчас пока на месте значит еще не похудела или чуть чуть только)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.