У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

66-Витаминный,67-Белковый

Всем здравствуйте!

За углеводный и витаминный ни отвесов, ни привесов.

Витаминный:
Банан
Курага
Чипсы из морской капусты
Помидоры с раст.маслом и зелёным луком
Семечки тыквенные
Чай зелёный с лимоном и имбирем
Вода

Белковый, сегодня:
Виноград
Курага
Чай зелёный с имбирем и лимоном

Обед:
Бульон и грудка

Ужин:
Грудка или ножки с прошлого раза остались (в духовке готовила)

Рейтинг: +5

Розенталька

12 мая 2017 года

107

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1731331/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">66-Витаминный,67-Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем здравствуйте!<br>За углеводный и витаминный ни отвесов, ни привесов.<br>Витаминный:<br>Банан<br>Курага<br>Чипсы из морской капусты<br>Помидоры с раст.маслом и зелёным луком<br>Семечки тыквенные<br>Чай зелёный с лимоном и имбирем<br>Вода<br>Белковый, сегодня:<br>Виноград<br>Курага<br>Чай зелёный с имбирем и лимоном<br>Обед:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1731331/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1731331/
              ]66-Витаминный,67-Белковый[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте! За углеводный и витаминный ни отвесов, ни привесов. Витаминный: Банан Курага Чипсы из морской капусты Помидоры с раст.маслом и зелёным луком Семечки тыквенные Чай зелёный с лимоном и имбирем Вода Белковый, сегодня: Виноград Курага Чай зелёный с имбирем и лимоном Обед: Бульон и грудка Ужин:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1731331/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

6/90
12.05 ### 3/90
• 66-Витаминный,67-Белковый
Витаминный
25/90 белки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Комментарии:

mixal ozeri

12 мая 2017 года

Терпение. У меня тоже было так ,После месяца,вес по грамам уходил,или на плате стоял.Ты тоже не в первый раз,опыт есть

Как прошёл второй водный? Вес долго стоял?

Ответить

Розенталька

(автор поста)

12 мая 2017 года

Привет! Второй раз,первый не до конца,70 дней примерно... Второй водный пропустила,праздники начинались,настроя не было... Рада,что не привес. До этого 1-1.5 кг туда сюда плавали. Правда,белки смешивала. Эти дни строго сижу, осталось немного,а кгшки сбросить надо. Минус 800 за второй месяц всего. Ты не читала мой углеводный? Там фотки есть .

↑ Ответить

mixal ozeri

12 мая 2017 года

Читала и фотки смотрела,стройная красавица. Вес у тебя маленький,поэтому твой организм сражается с тобой за каждый утеряный грамм.Тебе не долго осталось на диете, дойти до конца этот раз,может и добьёшь остальной вес,как знать. Главное потом держать его.

Ответить

картошечка

12 мая 2017 года

Да, вес махонький

поэтому отвесики другие...
Я то громадная, сегодня 101.4 ... До 90кг, надо спокойно худеть

вес будет идти....
Надо и мне чая с имбирём попить, я люблю каркаде и ещё с лимоном....

Ответить

Розенталька

(автор поста)

12 мая 2017 года

Спасибо,девочки,за теплые слова! У меня подруга- 48кг,стройняшка всю жизнь,красавица.Жгучая брюнетка. Приходится быть в тонусе.. Во мне когда 64кг-самое то,что нужно.. Буду стремиться!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте