1/90

Привет всем. Со вчерашнего дня я с вами. Решила попробовать эту диету, потому что сил уже нет. Надо худеть. Начинаю с веса 82 кг. За первый день ушло 800 г.
Завтрак - 2 яблока.
Обед - творог, кефир, чай.
Ужин - курица, запеченая в духовке.
Со спортом не дружу, но много хожу пешком. На улице, даже у нас в Сибири, тепло. Активно гуляем с детьми.
Всем удачного дня и отличного похудения!!!
Рейтинг:  +4
Бушина Катя
2 мая 2017 года 80 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90
Привет всем. Со вчерашнего дня я с вами. Решила попробовать эту диету, потому что сил уже нет. Надо худеть. Начинаю с веса 82 кг. За первый день ушло 800 г.
Завтрак - 2 яблока.
Обед - творог, кефир, чай.
Ужин - курица, запеченая в духовке.
Со спортом не дружу, но много хожу пешком. На улице, даже у нас в Сибири, тепло. Активно гуляем с детьми... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 мая 2017 года
0
Катя удачи! Но нельзя мешать молочку с мясом
Первые кг - это вода и шлаки, потом мыш.масса и после самый последний будет топится жирок, уходят по началу очень легко

2 мая 2017 года
0
Добро пожаловать! Успеха! Обед и ужин должен быть один и тот же,только ужин половина порции.

2 мая 2017 года
0
Спасибо, девочки. Буду исправляться.

2 мая 2017 года
+1
Приветствую тебя на 90 дневке.
Теперь только вперёд и всё получится.
Это пока самая лучшая диета на просторах интернета.

2 мая 2017 года
0
Лучшая и не голодная Удачи вам в похудении!

2 мая 2017 года
+2
Всё проходит.
Время пройдёт быстро.
Пройдёт и диета.
А результат останется.

2 мая 2017 года
0
Хорошие слова Все верно Я пока нюни распустила, могла бы 2 раза уже отсидеть


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
5 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная