До моего идеального веса осталось скинуть пару кг!

До моего идеального веса осталось скинуть пару кг! Я всегда была очень худой. Мой отец говорил, чо у меня "порода гончей", сейчас вспоминая школьную пору, понимаю, что у меня были привычки худого человека: я никогда не доедала свои порции, в моей тарелке все время оставалось мясо, мой день был полностью расписан-учеба, танцы, гимнастика, факультативные занятия (немудрено, что я была худой девочкой), Ну, а потом поступила в университет и началось... В-общем полнеть начала в конце 3 курса. В прошлом году достигла пика 58 кг, причем считала, что я нормальная, пока окружающие меня люди не начали "тыкать", что мол я поправилась. Начала худеть с ноября месяца 2010г, мой вес составлял 58 кг, на сегодняшний день 53 кг, худею медленно, но верно. Самой лучшей похвалой себе считаю то, что моя подруга. которая все это время постоянно смеялась над моей методикой похудения, на прошлой неделе попросила стать ее личным диетологом ))
Рейтинг:  +15
карла
12 мая 2011 года 372 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник карла:



Комментарии:

12 мая 2011 года
+1
Умничка) видишь ты уже диетолог

12 мая 2011 года
+1
Та же история один в один Только до идеального веса еще ползти и ползти А ты молодец!

12 мая 2011 года
+1
Эх мне тоже до поставленной цели до июня месяца весить 48кг, осталось каких-то парочка кило, а они тааак плохо уходят! Девочки может кто подскажет, как подтолкнуть вес вниз, а уж прям по 100грамм в день уходит=(

12 мая 2011 года
+1
если голодом моришь себя, то стоит устроить загрузку, т.е. покушать ккал на 1500, если питаешься правильно, наоборот попробовать новую для себя разгрузку

12 мая 2011 года
+1
Это же хорошо, что уходит по 100 гр - в месяц это целых 3 кг. Здорово.

12 мая 2011 года
+1
хорошо то хорошо, но я поставила цель изначально, 1 июня весить 48кг...тут осталось совсем ничего, а мне целых 1.7кг! Вот расстраиваюсь, отстаю от поставленной цели.

12 мая 2011 года
+1
да итак вроде 5 дней на овсянке сижу, а всего-лишь минус 1кг=(

правда вчера сорвалась, впревые за 6 месяцев, и утром завтракала не овсянкой и потом часиков в 10 вечера объелась=((( плакаю... Перед КД прям жор настаёт, но я всегда сдерживалась, а тут...

12 мая 2011 года
+1
Так овсянка это все-таки углеводы, хоть и полезные может тебе белковую разгрузку попробовать?

12 мая 2011 года
+2
а что можно в дни белковой разгрузки есть?


13 мая 2011 года
+1
спасибочки большущее!

12 мая 2011 года
+1
да, содной тороны - это хорошо, что осталось всего пара кг, а с другой плохо - поймала расслабончик,заметила за собой, что позволяю себе иной раз съесть что-нибудь сладкое, к которому раньше не притрагивалась. Кстати, сама испекла морковный пряник, но там все равно каллорий много и ем, нет нет. Надо опять себя в ежовые рукавицы )

12 мая 2011 года
+1
вот вот=) такой же ситуэйшн=)

12 мая 2011 года
+1
сегодня утром аж 3 куска съела, ужас просто )

12 мая 2011 года
+1
Здорово! Подруга попросила - это действительно самая лучшая новость))))
Как-то мне одна знакомая сказала: когда у тебя будет мечта, которую все будут принимать за идиотскую и вертеть пальцем у виска, а ты будешь идти к этой мечте, знай, у тебя самая настоящая и самая отличная мечта, следуй за ней! И я с этой знакомой согласна!

12 мая 2011 года
+1

12 мая 2011 года
+1
МолодеЦ Так держать!!!
Удачи

12 мая 2011 года
0
умничка

12 мая 2011 года
0
Спасибо всем за мощную поддержку! Очень приятно ) Подзарядилась энергией , теперь в бой!

12 мая 2011 года
0
карла пишет:
постоянно смеялась над моей методикой похудения, на прошлой неделе попросила стать ее личным диетологом
вот! по началу многие не верят, что у тебя всё получится, а потом ещё и помощи просят


Оставить свой комментарий
B i "