Цветная капуста в тесте

Цветная капуста в тесте Ингредиенты

Цветная капуста-1,5 кг
Пшеничная мука-250 гр
Кетчуп-250 мл
Сушеный чеснок(порошок)-1,3 гр
Соль 1,3 гр
Паприка-1,3 гр
Вода-250 мл

Приготовление

1. В удобной миске для теста смешайте муку, воду, соль, чесночный порошок и паприку.
2. Разделите капусту на соцветия примерно одного размера.
3. Обмакните капусту в тесто и выложите на противень.
4. Запеките капусту при 200 градусах в течение 20 минут, или до мягкости (пробуйте острием ножа в самых толстых частях капусты).
5. Достаньте капусту из духовки. Обмакните каждое соцветие в кетчуп (удобно это делать при помощи двух вилок) и верните на противень.
6. Запеките капусту в тесте с кетчупом еще 5 минут при 200 градусах. Готово.
Вкусно подать такую капусту к жареному мясу или рыбе, с легкими салатами.
Приятного!

Рубрика: овощи

Рейтинг:  +29
slender and healthy vegan
8 апреля 2017 года 20 330 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Цветная капуста в тесте
  Ингредиенты
Цветная капуста-1,5 кг
Пшеничная мука-250 гр
Кетчуп-250 мл
Сушеный чеснок(порошок)-1,3 гр
Соль 1,3 гр
Паприка-1,3 гр
Вода-250 мл
Приготовление
1. В удобной миске для теста смешайте муку, воду, соль, чесночный порошок и паприку.
2. Разделите капусту на соцветия примерно одного размера.
3. Обмакните капусту в тесто и выложите на противень.
4... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

8 апреля 2017 года
+1
Люблю цветную капусту!Вот с кетчупом,таким образом,не делала..Попробую!Я все как-то обжариваю в сухарях или в яйце,в кляре просто делала!Спасибо за рецепт,Настя!

8 апреля 2017 года
+1
пожалуйста

9 апреля 2017 года
0
Замечательное и очень полезное блюдо!

9 апреля 2017 года
+1
Обожаю цветную капусту в кляре! Отличный рецепт! Благодарю!

11 апреля 2017 года
+1
Спасибо, Настя! Должно быть очень вкусно!
Осталось дождаться капустного сезона.

31 мая 2017 года
0
Люблю цветную капусту.

14 октября 2017 года
0
Выглядит очень аппетитно

24 февраля 2018 года
0
Как вкуно выглядит. Очень люблю цветную капусту. Как раз на палео её есть можно вмбольшом количестве.

25 февраля 2018 года
+1
тоже люблю ее и хочу из нее пиццу сделать

25 февраля 2018 года
0

25 апреля 2018 года
0
Это я тоже люблю!

26 апреля 2018 года
+1

28 мая 2019 года
0
Интересный рецепт

29 мая 2019 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
4 часа назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная