28.

Всем привет! Мой долгожданный шопинг как оказалось не входил в планы сына... Устроил истерику и ничего не помогло. Обидно до слёз. Даже не хочу об этом.
Отвес - 500 грамм. С утра делала всё через силу, но заставила себя позаниматься бодифлексом чуть-чуть и осилила "Я хочу такие ноги1".
День получился сумашедший и с балансом бжу беда, но по калориям не перебрала.
Завтрак
Кофе с молоком и сахаром
Пирог с повидлом
Банан

Перекус
Банан

Обед
Лапша домашняя куриная
Яблоко

Перекус
Кофе с сахаром
Хлебцы

Ужин
Котлета из куриной грудки
Ложка макарон
Ложка гуляша со свининой

В качестве утешения вечером муж купил мне мороженое и я его съела и не жалею, хотя опять получается ищу утешение в еде...
Итог:1560 калорий.
Всем добра!
Рейтинг:  +2
yulechka b 07
28 марта 2017 года 51 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28.
Всем привет! Мой долгожданный шопинг как оказалось не входил в планы сына... Устроил истерику и ничего не помогло. Обидно до слёз. Даже не хочу об этом.
Отвес - 500 грамм. С утра делала всё через силу, но заставила себя позаниматься бодифлексом чуть-чуть и осилила "Я хочу такие ноги1".
День получился сумашедший и с балансом бжу беда, но по калориям не перебрала.
Завтрак... Читать полностью
 


Дневник yulechka b 07:



Комментарии:

28 марта 2017 года
0
yulechka b 07 пишет:
Обидно до слёз. Даже не хочу об этом.
Зато какой отвес шикарный!

29 марта 2017 года
0
Спасибо! Тоже стараюсь мыслить позитивно. Детки такие детки)


Оставить свой комментарий
B i "