Главная > Дневники > Дневник пользователя angelina0402

Мое многодетное похудение. Неделя 1

Привет, многомама!

Пора начинать приводить себя в форму после появления на свет третьего малыша. Сбросить нужно много- примерно 39 кг. Первые недели в режиме привыкания к новому режиму и принципам питания. Так как третий сынок родился методом экстренного кесарева сечения сейчас нет возможности заниматься спортом, прошло чуть менее двух месяцев. Ну, ничего, начнем с правильного питания и естественных домашних дел. Через некоторое время присоединю и спорт, и уход за телом, как дома, так и в салоне. Очень хотелось бы пройти путь к совершенству вместе с такими же "большими" мамами, как я. Буду рада дружбе и общению.

Стартуем!...

Рубрика: Мое многодетное похудение

Рейтинг: +4

angelina0402

28 марта 2017 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1718845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мое многодетное похудение. Неделя 1</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, многомама!  Пора начинать приводить себя в форму после появления на свет третьего малыша. Сбросить нужно много- примерно 39 кг. Первые недели в режиме привыкания к новому режиму и принципам питания. Так как третий сынок родился методом экстренного кесарева сечения сейчас нет возможности заниматься спортом, прошло чуть менее двух месяцев...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1718845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1718845/
              ]Мое многодетное похудение. Неделя 1[/url][/b][/size]
              Привет, многомама!  Пора начинать приводить себя в форму после появления на свет третьего малыша. Сбросить нужно много- примерно 39 кг. Первые недели в режиме привыкания к новому режиму и принципам питания. Так как третий сынок родился методом экстренного кесарева сечения сейчас нет возможности заниматься спортом, прошло чуть менее двух месяцев... [b][url=https://www.diets.ru/post/1718845/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник angelina0402:

• Мое многодетное похудение. Неделя 1

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом V619 "Мус-джо"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Комментарии:

Света_ПО

28 марта 2017 года

Добрый день! Мне 37 и у меня тоже трое деток... Младшему сыночку сейчас годик... Тоже набрала после него "прилично так"...

(около 15-17 кг чеужтам...- и это не в беременность, а после родов, сложного кесарева, послеродовой депрессии...).
Сейчас привожу себя в форму, 12 кг уже скинула... Сначала просто старалась найти "свой настрой", потом питание , больше просто движения и уже потом, как все "зажило и забылось" спорт активный...
Вам удачи, сил и терпения! Все получится... Особенно если есть помощь семьи и близких...

Ответить

angelina0402

(автор поста)

28 марта 2017 года

Спасибо Вам за поддержку!Давайте общаться иобмениваться опытом похудения.Я пока не определилась с системой питания.Как Вы худеете?

↑ Ответить

Света_ПО

28 марта 2017 года

Я на ПП. Сначала считала КБЖУ два месяца, потом когда привыкла , перестала. Отказалась от "пищевого мусора" и "ночного обжорства"... И конечно, спорт-спорт-спорт...

↑ Ответить

angelina0402

(автор поста)

28 марта 2017 года

Я ду уже тот день,когда можно будет спортом заниматься.А пока только домашние дела и полуторачасовые прогулки с коляской

↑ Ответить

aida-leskova

28 марта 2017 года

Я после третьего смогла похудеть с 90 до 67,потом расслабилась и 80.Сейчас жду четвёртого,но уже сейчас продумываю как буду худеть.Начну через 2-3 месяца после родов,в августе-сентябре.

Ответить

angelina0402

(автор поста)

28 марта 2017 года

Легкой Вам беременности!Как Вы пешились на четвертого?У нас с мужем первые детки-двойняшки.Так мы 11 лет не решались на третьего,а вот сейчас созрели и родили )

Во время первой беременности набрала 35 кг.Похудела через год с 90 до 72 (16 ушли сразу после родов).За эту беременност набрала 12 кг,уже их сбросила,но был дородовый бооольшой запас,от которого и хочу избавиться.

↑ Ответить

Света_ПО

28 марта 2017 года

Надо же... У меня первые тоже двойняшки - девочки 9.5 лет... Так мне после них долгооооооо еще даже думать о третьем не хотелось...

↑ Ответить

aida-leskova

28 марта 2017 года

Легкой Вам беременности! Спасибо!
У меня между старшими 3 года разницы,третьего родила через 6 лет,сейчас ему 5.Четвёртого я хотела,муж откладывал(долги,ремонт),но раз уж случилось,будем рожать.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Niht Petals
1 день назад

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!