-60 день1 и рассказ о себе

Добрый день
Меня зовут Ольга. Мне 29 лет. Рост 163, вес 89. Я мама 2 дочек( 2 года и 2 месяца( на грудном вскармливании)). Сейчас я хочу привести себя в порядок после последней беременности. До беременности я нркоторое время сидела на -60 и не очень нравилось, вот решмла снова пойти по -60, физинагрцзку добавляю( вакуум, планка и 5 мин кардио) и планирую увеличивать.
Итак мое сегоднешнее меню:
8:10 тарелка гречневой каши на воде с молоком и со сливочным маслом.+ 2 кураги + 2 бутерброда рижский хлеб со сливочным маслом и зеленый чай.
12:10 тышеная квашенная капуста с печеной уткой( без кожи) и зеленый чай
14:40 зеленое яблоко
18:10. 4 индюшачьи шеи вареные и огурец