28/28. 4/4. Отчет за диету.

Доброго времени суток.

В начале этой диеты мой вес был 94.9. Вчера мой вес был 89.9. Итого 5 кг.
Но сегодня с утра случился привес ни с чего в размере 0.7 кг.

Так что в целом за диету ушло 4.2 кг веса.
Объемы тоже хорошо ушли, но я не могу сказать сколько точно, потому что в начале диеты замеров не было.

Вчера ничего не нарушалось.



Скорее всего это все из-за того, что сон сегодня был плохой. Заснуть вышло только к 4 утра, а подхватиться - в 9.
Похоже, скоро КД.

Что касательно диеты - могу отметить, что первые полторы недели на ней очень тяжело. Не голодно, просто тяжело. Постоянно чувствуется усталость и желание поспать.
Так же на этой диете мучают запоры и головные боли.
Больше ничего отрицательного не могу отметить. Когда организм полностью перестраивается, становится куда легче. 3-4 недели никак не били по здоровью. Ну, окромя запоров, конечно же.

На этом у меня все. Спасибо, что следили.
Всем хорошего настроения и легкой потери веса!

Тэги:  Магги, отчет

Рейтинг:  +13
Marunobi
20 марта 2017 года 376 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28/28. 4/4. Отчет за диету.
Тэги: Магги, отчет

Доброго времени суток.
В начале этой диеты мой вес был 94.9. Вчера мой вес был 89.9. Итого 5 кг.
Но сегодня с утра случился привес ни с чего в размере 0.7 кг.
Так что в целом за диету ушло 4.2 кг веса.
Объемы тоже хорошо ушли, но я не могу сказать сколько точно, потому что в начале диеты замеров не было.
Вчера ничего не нарушалось... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

20 марта 2017 года
+2
за то, что вы дошли до конца Вы большая молодец!!! Диета, конечно, не очень сбалансированная, но если у вас получилось ее пройти, то силе воле можно только позавидовать

20 марта 2017 года
+2
Ее не сложно "пережить", если сидишь с кем-то вдвоем, а то и втроем, не зацикливаясь на удовольствиях и поощрениях в качестве еды. Лучше заниматься чем-то развлекательным на фоне, какое-нибудь хобби, обновки или что-то еще.
Я вот, допустим, вообще теперь имею тату на спине и несколько пройденных игр.

20 марта 2017 года
0
Marunobi пишет:
тату на спине и несколько пройденных игр.
вот это дааа!!! ради тату, я б наверное и посидела на магги
Только знаете, я на 90-дневке в первый свой заход скинула около 6-ти кг, хотя у меня и вес меньше изначально (но я прям кругляш из -за роста) Так там и не так голодно

20 марта 2017 года
0
Не полнее меня, это уж точно
А уход и правда отвлекает от мыслей о еде. Просто впихиваешь в себя дневной рацион и ждешь, пока тату подживет, ну или хотя бы перестанет так сильно чесаться.)

20 марта 2017 года
0
мы собираемся втроем на нее сесть

20 марта 2017 года
+1
Вы большая молодец, что у вас хватило силы воли досидеть эту диету до конца 👍 У меня не получилось три раза пробывала.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 darkduck raele Лекалекс

Всего на сайте: 4
Статусы:
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
000-Светлана-000Девочки дневники у меня закрыты, дружбу теперь принимаю только от реальных людей с фото и именем
НЕжныйАНГЕЛФиксирую вес раз в неделю!
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала
zzuk2004Я очень похудел,затем проснулся.
swetlana tersckayaВоля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
alena rz2020Летом я обязательно буду с такими объемами: ОГ104-108 ОТ84-87 ОБ110-113 (52 размер)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная