 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +36 |
|
14 марта 2017 года | 1 | 488 | 49 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
С меня хватит) Утром весы показали 58.8 Конечно хочется 8ку задержать и укрепить. Нашла кстати ориентир для похудения - рабочие брюки камуфляжные. Заказала в прошлом году 42 размер, по жадничала (( Ну надо сказать осенью я их даже застегнуть не могла. Сейчас при должном усилии застёгиваются, а вот сесть пока опасно Завтра день ответственный. Треня с утра, натощак и с жиротопом... Читать полностью |
Дневник Литвинова88:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
23 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
И что забавно, если внизу разгар лета, то в горах только весна)
были летом.в Домбае больше понравилось,там ярко,зелено,а на Эльбрусе мрачно,да снег еще пошел-и я в шерстяных носках и сланцах,которые порвались
А что за каменные пирамиды?
Ну и в итоге за жирный пост сколько кг ушло?
По вообще - 700
Соответствующий английский термин каирн (англ. cairn) используется в археологии также для обозначения каменных курганов, каменного ядра в земляных курганах, засыпки камнями дольмена. Tермин каирн в этом смысле иногда применяется и в русскоязычной археологической литературе.
Не знала что они есть на Алтае
Я родом с Алтайского края
А меню да, гармоничное, приятное... но пора докидывать овощей, а то слишком быстро дальше сдуваться пойдешь.)
итого 58.3
Вчера купила кусочек, распилила его на брусочки по 30 гр. Мамке строго настрого сказала : 1 брусочек - 1 приём пищи.
Притом 2й приём пищи не ранее чем через 4 часа
Работает)
У меня 8..47
Вот закинулась капсулами жиротопа, заполирую это кофейком и пойду на треню)
Я ещё замерилась сейчас. У меня не просто за ночь полкило отвалилось но и почти см объема с ж ушло
Кардамон+ корица+ бадьян.....божественно
Я фанат специй))
Я думаю к лету кинуть кличь, авось кто захочет тоже съездить. Сдаётся мне в этом году поеду одна, без компании грустно (((
В таких вот домиках жили) Неделя без телефона, интернета и всякой современной бяки...Жизнь диких людей xD
В городе постоянно какой то шум, его уже не замечаешь даже. А вот как оказываешься в таких местах и поражает неверояная тишина.)
Только птицы, зверьё и шум ветра)
Дети же разные есть. Кого то на улицу не выгнать, к компу прирос)
А вообще это туристический маршрут 1 разряда ( если память не отшибло) самый легкий, подходит для школьников.
Фотографии хорошо передают окружающую красоту.
Очень понравилось
Единственно что нам повезло Сибирякам - такая красота недалеко)
Вы на машине?
Мы всегда на машине, так проще, можно заскочить в большое количество мест. У нас сложилась традиция. Сначала мы едем в Яровое (степной Алтай), там вымачиваемся в соли, потом заезжаем в Белокуриху (предгорный Алтай), у нас там друзья. Берем их и едем Горный с палатками, дня на три. Ни разу еще не ездила на экскурсии, туда, куда на своей машинке не доберешься. Хочу очень. А на сплаве была уже три раза. Непередаваемые ощущения.
Конечно, хочется увидеть и другие красоты страны. Но Алтай держит мертвой хваткой.