У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя aag 21

Я - кулинар!)

Вчера освоила замечательный рецепт салата с курицей и брюссельской капустой:

Ингредиенты на 2 порции:
1. 1 куриная филешка;
2. 14-16 шариков капусты;
3. 1 горсть грецких орехов;
4. Томат (по желанию);
5. Зелень по вкусу
6. Специи. У меня - прованские травы, соль перец, гвоздика;
7. Соевый соус;

В антипригарную сковороду налить четверть стакана воды, добавить три столовые ложки соевого соуса, положить порезанное на удобные для употребления кусочки филе, присыпать любимыми специями. Тушить до готовности.
Брюссельскую капусту поварить в соленой воде 5-6 минут (до размягчения)
Орехи измельчить, прокалить в духовке (я жарила на блинной сковороде)
Томат нарезать. Зелень измельчить.
На тарелку выкладывается готовое филе, брюссельская капуста, томат, посыпается орехами, зеленью. Можно сбрызнуть лимонным соком. Салат вкуснее, пока теплый.

Bon Appetit!

Тэги: салаты, кулинария, диетические рецепты, питание, филе, капуста

Рейтинг: +6

aag 21

7 марта 2017 года

289

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1712653/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я - кулинар!)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/364/">салаты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/76/">кулинария</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5472/">диетические рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1712653/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017mar/07/22/3209545_10990-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера освоила замечательный рецепт салата с курицей и брюссельской капустой:<br>Ингредиенты на 2 порции:<br>1. 1 куриная филешка;<br>2. 14-16 шариков капусты;<br>3. 1 горсть грецких орехов;<br>4. Томат (по желанию);<br>5. Зелень по вкусу<br>6. Специи. У меня - прованские травы, соль перец, гвоздика;<br>7. Соевый соус;...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1712653/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1712653/
              ]Я - кулинар!)[/url][/b][/size]
              Вчера освоила замечательный рецепт салата с курицей и брюссельской капустой: Ингредиенты на 2 порции: 1. 1 куриная филешка; 2. 14-16 шариков капусты; 3. 1 горсть грецких орехов; 4. Томат (по желанию); 5. Зелень по вкусу 6. Специи. У меня - прованские травы, соль перец, гвоздика; 7. Соевый соус;... [b][url=https://www.diets.ru/post/1712653/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник aag 21:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Комментарии:

Лена-пена

7 марта 2017 года

Капусту замороженную?

Ответить

aag 21

(автор поста)

7 марта 2017 года

В оригинальном рецепте - свежая, а у меня была замороженная, предварительно размороженная в микроволновке)

↑ Ответить

Лена-пена

7 марта 2017 года

Спасибо. Теперь буду знать куда эти непонятные катышки пристроить)

↑ Ответить

aag 21

(автор поста)

7 марта 2017 года

в суп еще можно) Но эт на любителя)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.