Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



. Отсидела (скорее откопала у мамы на даче), как положено на воде, сначала тяжко было, организм возмущался, пытался меня соблазнить на всякие вкусности, но потом понял, что ему ничего не обломиться и успокоился, отвес был 500гр. Следующий белковый день прошёл без приключений, затем крахмальный, я в этот день даже не ужинала, не хотелось, а утром на весы встала + 900 гр, это, что.
А сегодня углеводный день - весы меня просто не выдержат?
Не ужинаю. Сегодня на вечер только 20 гр шоколада.




А ужинать нужно!
«Раздельное питание не является лечебным. Физиологических обоснований для него нет. Веками эволюции пищеварительный тракт человека подготовлен к смешанному питанию. К тому же в природе очень мало монопродуктов. Разве что соль и сахар. Все остальное - это сочетание и белков, и жиров, и кислот...»
А Шелтон мелкий мошенник на диет- поле.
Может наоборот!!!!!
Жидкость задерживается в таких случаях:
1. болезни сердца 2. цирроз печени. 3.нефрит 4. токсическое повреждение или уменьшение в плазме крови белков ( это при голоде )
и еще несколько причин
Голодание - метод набора веса при откорме животных. Статистика - из 100% женщин, проводивших голодание , 95% набирают вес выше исходного. Обмен веществ не только не нормализуется, но наоборот - нарушается.