худею к свадьбе

сегодня 15-й день как я худею к свадьбе, скажу одно что результатов в зеркале не вижу, но чувствую! худею на пп, не чего жареного и мучного, стараюсь больше двигаться вместе с сыном, гулять. занимаюсь по приложению nike trening, по программе стройность, программа идет 6 недель по 2-3 тренировки в неделю. один раз в неделю все равно устраиваю разгрузочные дни, беру их с этого сайта! планирую все таки посидеть две неделе на гречневой диете, знакомые говорят эффект есть срывов не было, и конечно же не предвидится. для меня это важно сейчас. мне нравится такой образ жизни, я молодая мама и я должна следить за собой, таких молодых мам много и которые фитоняшки, смотрю на них и беру с них пример! удачи мне я смогу