Сегодня суббота, а это значит, что нужно сдавать челлендж.
Задание такое:
1 минута – стульчик
90 секунд – Джампинг Джеки – 60 штук
Отсидела стульчик и отпрыгала Джеки, слышите? отпрыгала две недели тренер давал облегченный вариант Джеков, т.е не прыжки, а перешагивания или выпады, а теперь говорит на челлендже прыгать, для моих то колен это просто что-то немыслимое.
Попробовала 10 раз, расстроилась, захотелось плакать, заболели коленки...
Вздохнула, и пошла пробовать снова, и... я это сделала.
Челлендж принят, я иду дальше.
И под конец, видео посвящается тем, кто откладывает похудение на завтра. Скоро весна, а потом лето, чтобы не петь как этот мальчик, худейте сейчас.
Всем привет! Сегодня суббота, а это значит, что нужно сдавать челлендж. Задание такое: 1 минута – стульчик 90 секунд – Джампинг Джеки – 60 штук Отсидела стульчик и отпрыгала Джеки, слышите...
Читать полностью
сложно все )) я k тому, что легче для тебя 1 или 2 ?)
интересно просто)
и еще мне сегодня удивили комментарии в -80 ,что 28 полуберпи -это перебор)) kогда нашему 80+ уже на 1 недели дали 16 делать ..)
Ой, та я тоже сегодня прозревала с комментом, одна пишет, слишком тяжелые, другая пишет, что за легкотня, не успела даже разогреться. Всем не угодишь, и бабы они такие, не ворчать не могут никогда не будут довольны.
Я думаю, что второй челлендж был проще, и скорей потому, что стульчик потренировалась на неделе в миниконкурсе, если бы сегодня первый раз делала стульчик, то провалила бы челлендж точно.
Да вряд ли Скорей всего нет, в субботу не могу и не особо переживаю по этому поводу. Я не влюбленная фанатка Обуховского да и страсти по жиркиллеру поутихли.
Буду делать тренировки и придерживаться ПП, но особой надежды на проект не возлагаю, никто за нас не похудеет, самой нужно брать себя в руки, порой даже такие мега проекты для мотивации не срабатывают. Все в нашей голове.
В том сезоне, после тренировки были мега эмоции у всех))
И еще в том сезоне, прямо на трени принимали челендж..))
А худеть да, надо самим)
Поэтому меня умиляют, что кто с пакетом про у них легче,не надо сдавать задания) как будто пакет про за них похудеет))
Меня еще больше умиляет тот факт, что к проекту относятся как к самому важному событию в жизни, они живут этим, как в секту попали Признаться у меня первая неделя так была, от меня кроме разговоров про босса, агента, челленджев и тому подобное, ничего не услышишь. Это стало уже доставать не только мужа, но и меня саму.
Да, проект это супер, но как вспомогательное средство, но не более.
У всех разное восприятие) что одному хорошо, то другому не подходит)
Первая неделя в любом деле , даже тут на диетс это всегда интересно, следовательно больше эмоций)
И кто знает , может быть у них это и есть собития ..Ведь многие набирают вес как раз от скуки..Что в жизни нет других эмоций)
А тут их достаточное количество.
Да, только потом, для тех, для кого проект это ФСЕЕЕ, начинают уж больно много возмущаться, стоит боссу какие-то изменение внести, как например покупка иммунитета Загляни в группу сейчас, посмотри что там происходит
Лично мне по-барабану, сколько у кого иммунитетов, я пришла на проект как и ты, не за призов, а чтобы работать над собой, и в компании это веселее.
Они возмущаться еще вчера начали)( когда онлайн встреча с психологом была)) и вобще многие такой бред писали, что я даже читать не стала) только видео смотрела)
Народу стало в разы больше) поэтому и возмущаться будут больше) все хотят приз и ни чего не делать))
А мы будем спокойно работать)
Это ты в точку
Мне муж еще в начале сказал, никакого приза тебе не видать, народу то сколько, худей себе и не смотри ни на кого, хотелось ему доказать, что он не прав, и любыми способами выгрызть приз, а потом себя спросила, а оно мне надо? Похудеть на 10 кг, потерять грудь, о да, босс же на грудь потом деньги даст
Ты главное худей для себя) а там что будет)
По опыту 2 сезона ,присутствует элемент удачи)
Было на выбор 2 фото, ставишь лайки.)
И бывало очевидно ,кто лучше похудел..А бывало либо обе одинаково , либо обе совсем не похудели..Думать приходилось..А так как пар было 300 все время перезагружать на новый рандом, не было желания))
Кто знает,где повезет) хотя кто мне понравился визуально, 2 человека) все же попали в 7-ку лучших))
Спасибо, с первого дубля старалась, так как была уверенна, что на второй не хватит сил Серьезно, я еле отошла от первой попытки, и была рада, что его приняли.
две недели тренер давал облегченный вариант Джеков, т.е не прыжки, а перешагивания или выпады, а теперь говорит на челлендже прыгать, для моих то колен это просто что-то немыслимое.
мне показалось или легче челендж на этой недели ?) чем 1
я завтра буду пробовать )
видео
интересно просто)
и еще мне сегодня удивили комментарии в -80 ,что 28 полуберпи -это перебор)) kогда нашему 80+ уже на 1 недели дали 16 делать ..)
Я думаю, что второй челлендж был проще, и скорей потому, что стульчик потренировалась на неделе в миниконкурсе, если бы сегодня первый раз делала стульчик, то провалила бы челлендж точно.
Мне прыжки, полуберпи легче дается, чем статистические упры, планка,стульчик , уголок)
Ты на встречи поедешь?))
Буду делать тренировки и придерживаться ПП, но особой надежды на проект не возлагаю, никто за нас не похудеет, самой нужно брать себя в руки, порой даже такие мега проекты для мотивации не срабатывают. Все в нашей голове.
И еще в том сезоне, прямо на трени принимали челендж..))
А худеть да, надо самим)
Поэтому меня умиляют, что кто с пакетом про у них легче,не надо сдавать задания) как будто пакет про за них похудеет))
Да, проект это супер, но как вспомогательное средство, но не более.
Первая неделя в любом деле , даже тут на диетс это всегда интересно, следовательно больше эмоций)
И кто знает , может быть у них это и есть собития ..Ведь многие набирают вес как раз от скуки..Что в жизни нет других эмоций)
А тут их достаточное количество.
Лично мне по-барабану, сколько у кого иммунитетов, я пришла на проект как и ты, не за призов, а чтобы работать над собой, и в компании это веселее.
Народу стало в разы больше) поэтому и возмущаться будут больше) все хотят приз и ни чего не делать))
А мы будем спокойно работать)
Мне муж еще в начале сказал, никакого приза тебе не видать, народу то сколько, худей себе и не смотри ни на кого, хотелось ему доказать, что он не прав, и любыми способами выгрызть приз, а потом себя спросила, а оно мне надо? Похудеть на 10 кг, потерять грудь, о да, босс же на грудь потом деньги даст
По опыту 2 сезона ,присутствует элемент удачи)
Было на выбор 2 фото, ставишь лайки.)
И бывало очевидно ,кто лучше похудел..А бывало либо обе одинаково , либо обе совсем не похудели..Думать приходилось..А так как пар было 300 все время перезагружать на новый рандом, не было желания))
Кто знает,где повезет) хотя кто мне понравился визуально, 2 человека) все же попали в 7-ку лучших))
Умничка