решилась!

Сегодня поняла, что устала. Устала от веса. Надоело мучиться и пытаться сбросить ненавистный килограмм. Нужно перейти к крайним окончательным мерам. Буду худеть строго и окончательно. До того веса который был. И никаких отговорок. Составлю меню. Хотя сложно назвать это меню. Постараюсь включить большинство продуктов и разнообразить питание, чтоб не сойти с ума, но постараюсь чередовать с лечебным голоданием. Мой организм уже не справляется с избытком веса. Гормоны не вырабатываются. Месячных нет. Беременности нет. А скоро искать работу, носить нечего и купить сложно, хотя есть возможность.
Надеюсь на большую поддержку мужа и родственников и друзей.
На сколько затянется похудение не знаю. В прошлый раз за 2 недели лечебного голодания ушли 7кг где-то, но в этот раз буду все таки питаться и пробовать еще пару дней без воды(дает встряску организму), плюс нагрузки на беговой дорожке и велосипеде. Думаю месяца 3 должно хватить. С Богом!