Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

08.02.2017г./Интуитивное питание/Отчет за неделю/

Итак, за неделю отвес ровно -1 кг. По замерам все осталось практически также, только в бедрах еще минус 1см, я так думаю из-за КД тело отекло немного. За две недели общий отвес ровно -2кг.

Мое сегодняшнее меню:

Завтрак - кусочек творожной запеканки с фруктами, 1 крекер и три кусочка сыра + чай

Обед - тушеная капуста с говяжьим фаршем + хлебец

Перекус - хлебец с плавленным сыром, арахис и кофе с молоком

Ужин - доела тушеную капусту с говяжьим фаршем

Рейтинг: +11

Arina1587

8 февраля 2017 года

220

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1704186/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">08.02.2017г./Интуитивное питание/Отчет за неделю/</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1704186/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017feb/08/48/3184346_20855-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Итак, за неделю отвес ровно -1 кг. По замерам все осталось практически также, только в бедрах еще минус 1см, я так думаю из-за КД тело отекло немного. За две недели общий отвес ровно -2кг.<br>Мое сегодняшнее меню:<br>Завтрак - кусочек творожной запеканки с фруктами, 1 крекер и три кусочка сыра + чай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1704186/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1704186/
              ]08.02.2017г./Интуитивное питание/Отчет за неделю/[/url][/b][/size]
              Итак, за неделю отвес ровно -1 кг. По замерам все осталось практически также, только в бедрах еще минус 1см, я так думаю из-за КД тело отекло немного. За две недели общий отвес ровно -2кг. Мое сегодняшнее меню: Завтрак - кусочек творожной запеканки с фруктами, 1 крекер и три кусочка сыра + чай Обед - тушеная капуста с говяжьим фаршем + хлебец... [b][url=https://www.diets.ru/post/1704186/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

10.02.2017г./Интуитивное питание/
09.02.2017г./Интуитивное питание/
• 08.02.2017г./Интуитивное питание/Отчет за неделю/
07.02.2017г./Интуитивное питание/
06.02.2017г./Интуитивное питание/

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

8 февраля 2017 года

-2 кг за 2 недели - это отличный результат!!!! Поздравляю!!!

Ответить

Arina1587

(автор поста)

8 февраля 2017 года

Спасибо!))

↑ Ответить

Кошечка

9 февраля 2017 года

Arina1587 пишет:
За две недели общий отвес ровно -2кг.

Поздравляю

Ответить

Arina1587

(автор поста)

10 февраля 2017 года

Спасибо))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
5 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

08.02.2017г./Интуитивное питание/Отчет за неделю/

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"