У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя yakoby_polina

Главное - спокойствие

Да, эта неделя была вообще отвратительна в плане похудательного процесса. Но есть над чем подумать. Во вторник был жесткий скачок веса на 1 кило вверх. Я так огорчилась, руки стали опускаться, на следующий день еще +полкило. Стала нервничать, руки опять потянулись к сладкому. А потом я решила просто успокоиться. Просто успокоиться. И не взвешиваться до понедельника. Сегодня взвесилась: минус кило. И поняла: спокойствие, главное - спокойствие.
Решила до следующего понедельника не взвешиваться. Да, все-таки ежедневное взвешивание меня накручивает. Так нельзя.

Еще с сегодняшнего дня недельный эксперимент: порция уменьшается ровно вдвое. "Были две котлеты, стала одна"

И самое главное - это спокойствие!

Рейтинг: +3

yakoby_polina

6 февраля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1703464/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Главное - спокойствие</a>                  <div style="padding:7px 0;">Да, эта неделя была вообще отвратительна в плане похудательного процесса. Но есть над чем подумать. Во вторник был жесткий скачок веса на 1 кило вверх. Я так огорчилась, руки стали опускаться, на следующий день еще +полкило. Стала нервничать, руки опять потянулись к сладкому. А потом я решила просто успокоиться. Просто успокоиться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1703464/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1703464/
              ]Главное - спокойствие[/url][/b][/size]
              Да, эта неделя была вообще отвратительна в плане похудательного процесса. Но есть над чем подумать. Во вторник был жесткий скачок веса на 1 кило вверх. Я так огорчилась, руки стали опускаться, на следующий день еще +полкило. Стала нервничать, руки опять потянулись к сладкому. А потом я решила просто успокоиться. Просто успокоиться. И не взвешиваться до понедельника... [b][url=https://www.diets.ru/post/1703464/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник yakoby_polina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.