6 мини круг /90

Всем доброго времени суток.
Не зря я так рьяно отстаиваю нашу диету.
Как говорит моя подружайка "Не знаю почему? Но ведь работает."
Я работаю на неё, она на меня. Лавры пополам. Мне отвесы, ей популярность.
Часто встречаю записи, что наша 90 дневочка набирает популярность ни по дням, а по часам.

Теперь отчёт за 6-ой мини круг
Б. На твороге и молочке 1300кал
К. Плов из риса и грибов, вечером картошка запечёная в духовке и капуста квашенная.(1600 кал)
У. Спагетти (1700кал)
В. Рагу из овощей, фрукты, семя подсолнечника (1600 кал)
Калорийность округлила до второго знака. С утра фрукты, после обеда овощи перекусы не расписываю.
Это уже классика жанра точнее диеты. Старые девочки всё это знают, а новые, что не знают спросят, а мы подскажем.

Время летит ой ё ёй. Вот уже и водный замаячил.
Отвес с начала диеты 3,6 кг. И как бы я уже на пороге поставленной для себя задачи. Сегодня вес утром 89 кг.
Кто не работает, тот ест то, что заработает тот кто работает.
И ещё.
Кто не работает, тот не худеет, и наблюдает за теми, кто работает.