Рис с горошком в крахмалы.

Рис  с горошком в крахмалы. Девчонки, привет! Я уже второй раз на 90-дневке. Сегодня у меня 10 крахмальный. Решила с вами поделиться вкусняшкой, которую на сегодня приготовила. Это рис с зеленым горошком. Все просто и быстро. Рис брала не шлифованный, горошек заморозила еще летом. Рис промыть и замочить в воде. Обжарить в небольшом количестве масла лук, Затем добавить зеленый горошек и обжаривать 7-10 минут, периодически перемешивая. Слить воду с риса, высыпать его в кастрюлю к горошку и, перемешивая, обжарить все вместе еще пару минут.
Затем добавляем горячую воду, солим, доводим до кипения, убавляем газ до минимума и закрываем крышкой.
Минут через 5, когда рис вберет в себя часть воды, все осторожно перемешиваем для равномерного распределения горошка и больше не мешаем до готовности (15-20 мин).
Я брала стакан риса, соответственно 2 стакана воды, грамм 200 горошка. И добавляла перец и сухие травы.
Всем приятного аппетита и отвесов!
Рейтинг:  +14
marusjala
25 января 2017 года 3 143 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рис с горошком в крахмалы.
  Девчонки, привет! Я уже второй раз на 90-дневке. Сегодня у меня 10 крахмальный. Решила с вами поделиться вкусняшкой, которую на сегодня приготовила. Это рис с зеленым горошком. Все просто и быстро. Рис брала не шлифованный, горошек заморозила еще летом. Рис промыть и замочить в воде... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 января 2017 года
0
Я вообще рис люблю с чем угодно:с овощами,с яйцом, с изюмом. С горошком-супер!

25 января 2017 года
0
Спасибо. Я к рису равнодушна, а в этот раз мне понравился результат.

25 января 2017 года
+1
А если еще добавить еще сладкий и острый перец получится мексиканская смесь!!!

25 января 2017 года
+2
Можно еще и морковь, и кукурузу. В общем кто что любит или кому что можно.

25 января 2017 года
0
Так симпатично выглядит на картинке!!!

25 января 2017 года
0
Картинка не моя, но у меня тоже аппетитно

25 января 2017 года
0
Я тоже так люблю! И ещё с фасолью спаржевой.

25 января 2017 года
+1
Ага. Я, кстати, сидя на диете, стараюсь все время готовить что-то новенькое, используя разные продуктовые сочетания. Здесь тоже есть поле для фантазии.

25 января 2017 года
+1
И заметь для фантазий здорового питания!
Я в рис сухие грибы добавляю
Они у меня есть и я их кругом добавляю.

25 января 2017 года
0
Конечно же здорового. Без него никуда

25 января 2017 года
0
Менюшка вкусная
Давай вперед

25 января 2017 года
0
Вперед и только вперед. Надоели уже эти качели.


Оставить свой комментарий
B i "