39/90 белки

75,6 на весах. Долгожданный отвес. Всегда делала ставку на витаминный день и он меня не подвел .
Сегодня белки.
З: банан
О: итальянская смесь с куриной грудкой запеченная в духовке.
У: тоже самое
Не смотря на вчерашнюю тренировку чувствую себя хорошо и мышцы не болят почти, то ли самомассаж помог после трени то ли мышцы привыкли. Так что идем к своей мечте.
Всем отвесов и удачи
Рейтинг:  +7
vecher na more17
13 января 2017 года 97 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 39/90 белки
75,6 на весах. Долгожданный отвес. Всегда делала ставку на витаминный день и он меня не подвел .
Сегодня белки.
З: банан
О: итальянская смесь с куриной грудкой запеченная в духовке.
У: тоже самое
Не смотря на вчерашнюю тренировку чувствую себя хорошо и мышцы не болят почти, то ли самомассаж помог после трени то ли мышцы привыкли. Так что идем к своей мечте.
Всем отвесов и удачи Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 января 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Так что идем к своей мечте.
идем - идем! Вприпрыжку, я бы сказала идем!!!

13 января 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Долгожданный отвес.
Поздравляю!

13 января 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
75,6 на весах.
Я же говорю - ноздря в ноздрю идем
Даже прибавляем или отвешиваем почти синхронно! Скоро и КД сравняются))))
Ладно, давай и дальше в том же темпе!

13 января 2017 года
0
вот всегда приятно найти себе такую пару!!! Молодцы, девочки!

13 января 2017 года
0

Стараемся, причем - не сговариваясь...

13 января 2017 года
0
Не поверишь у меня 20числа

13 января 2017 года
+1

В нашей паре я уже ничему не удивлюсь!

13 января 2017 года
+3
Когда я пришла на сайт в средине лета ,здесь была супер команда сплочённых девочек.
Сейчас они в группе появляются редко.Видимо пока отдыхают.
Я ещё в то время опасалась,что они дойдут до конца и группа опустеет.
Оч. приятно в данном случае,что я ошиблась.
Классная тусовочка у нас подобралась.

13 января 2017 года
0
Ангел блю пишет:
Когда я пришла на сайт в средине лета
Я в то время в первый раз сошла с дистанции... Помню, что вы обе сидели на Магги и собирались оттуда народ за собой привести...

13 января 2017 года
+1
О было такое! Я на Магги 3 раза срывалась,начинала сначала,потом психанула и ушла сюда.
Но Магги у меня 5 кгшек тоже отжала.
Когда начинаешь диеты,вес уходит лучше,чем сейчас.
Не так может быстро,но сейчас тоже уйдёт.

13 января 2017 года
+1
Так и я в прошлый заход так худела - скакала с диеты на диету... Сколько то на одной уходило, потом вес останавливался... У меня с горя случался зажор... И я с головой погружалась в новую диету...
Наивный организм, обманутый зажором, сначала легко отдавал несколько непосильным трудом накопленных килограммов, а потом вставал в позу "больше ни-ни!"...
И снова я уходила в зажор...а потом на новую диету...
Короч, на таких "пятнашках" я потеряла с середины апреля до середины июля 10 кг...

13 января 2017 года
+1
Ekaterina III пишет:
я потеряла с середины апреля до середины июля 10 кг.
класс результат, хоть и срывалась!

14 января 2017 года
+1
Тютелька в тютельку,только я с зажорами не затягивала и сразу в другую диету.
У меня только белковые на пошли. От силы 3-4 дня.
Но на них первые 3-4 дня безрезультатны.Раза 4 пыталась и не получилось.
Хотя я дама мясная и думала,что справлюсь на раз два.

13 января 2017 года
0
А обе - это кто?

14 января 2017 года
0
Да не помню я с кем Ангелок была.... Я ж когда она собиралась прийти и объявила о своем приходе, как раз косячить на 90-дневке начала - вес стоял, как приклеенный и я ушла в зажор, после которого ушла на 6 лепестков...

13 января 2017 года
0
Ekaterina III пишет:
Помню, что вы обе сидели на Магги
А обе - это кто?

14 января 2017 года
0
До того,как ты пришла на сайт у меня компаньонша была kotsubey она и сейчас у меня в друзьях и в клуб я её приглашала.,но видимо пока не пошло и она из клуба тоже ушла.

14 января 2017 года
0
Ангел блю пишет:
До того,как ты пришла на сайт
Я на 90-дневке сидела с 18 июня около 3 недель... Потом ушла на 6 лепестков, потом пару раз прыгала на Протасовку...
Ангел блю пишет:
у меня компаньонша была kotsubey
Да я сейчас и не вспомню, про кого речь шла... Помню только как искренне восхищалась шуткам НатальИванны....

13 января 2017 года
0
Ох эта диета Магги- голодная и беспощадная

14 января 2017 года
+1

13 января 2017 года
+1
Ангел блю пишет:
Сейчас они в группе появляются редко.Видимо пока отдыхают.

к 25му января подтянуться должны. Планировали же первоначально с 25 начинать)))))

14 января 2017 года
+1
А ну да.! Бум ждать.Посмотрим кто из них ещё вернётся в наши пенаты


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
9 часов назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная