3 день

Сегодня 58...
Продолжаем...

куриная грудка
2 раза по 4 небольших блина с мясом
вафля
и чай с сиропом
Протеиновый коктейль прям грамм 100..(нашла в магазине, но состав понравился и это было утром )
И все таки сьела творог с добавлением йогурта и 4 тонких хлебца с чаем на ночь

Сегодня опять без трени((( из за того что на работу вызвали...((((((

Может кто подскажет нормальный крем от целлюлита???

Помните, что лишний вес приходит из за лишних каллорий, которые вы не тратите (благодаря вашей лени), а не из за того что вы такая бедная и несчастная
и кто то вас одарил этой фигурой... чаще пробуйте смотреть на себя со стороны, в прямом смысле. Смотрите через зеркало, фоткайте себя - это самая лучшая мотивация.

Кстати:
возможно вы подумаете что я супер безграмотная, но я пишу так как общаюсь в соц сетях, с различными сокращениями, т к не хочу чтобы этот блог отнимал у меня много времнени и сил. Поэтому наверное прошу прощения, у тех кто это читает и воспринимает орфографию близко к сердцу.
Рейтинг:  +3
laloca
11 января в 22:43 30 0


Дневник laloca:



Комментарии:


Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий


Статусы:

Скину лишнеe - стану здоровой и веселой.

nowaja69
1 час назад
ika1965Я ВЕРНУЛАСЬ!!!
Mika1905108.9 ----> 93.0
Gavrilenko Elena sunвыжимать максимум!..
eleonora ab0805Опять срыв...
АрсикОсень время худеть!
alekshome36Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти. (Оноре Бальзак)
картошечкаБуду ка я худеть уже....
AnnaisБудь ПОооооЗИТИФфффф
Ванюшкина ОльгаНе хочу снова толстеть! Хочу обратно в свои 58 кг, как было 6 лет назад.

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная