Вера в похудение без спорта меня покинула!

Я здесь уже давно, но почти ничего не писала и фото не выкладывала, только собиралась, уже были результаты, но увы все вернулось назад! До родов я не была худышка, но при росте 180 см - 78кг, это не ужасно. Но во время беременности набрала, после родов была 96кг, проходила такая 4 мес., ведь кесарево, на спорт табу. Уж не знаю, что именно помогло, на тот момент пила Элавию актив, зеленый кофе в таблетках от эвалар и несколько раз ходила на липолайзер, но что -то из них помогло сбросить 6 кг без ограничений в питании за 8 дней, да представляете как я была рада! Потом делала озонотерапию и кавитацию, постепенно еще 5 кг. Но эти 5 кг вернулись, умерла бабуля, спасалась едой. Вот они опять эти ненавистные 88-89кг, просто жесть. Ходила к тренеру в тренажерку, продержалась 1.5 месяца, так как с мелкой сидеть не кому, испытывала стресс от вечных уговоров своей мамы прийти и посидеть с ребенком, поэтому бросила. Да и ко всей этой клоаке у меня обнаружили внутренний варикоз, стоит позаниматься нога начинает болеть, вот что остается, только не жрать, а что если и так не закидываешься пирожными и шоколадом, не ешь в макдональсе, покупаешь хорошие продукты, но один хрен, не худеешь, хоть тресни! Я еще 2 раза худела до 79-82, но все быстро вернулось на место, где была талия! Всех с праздниками, счастья вам и здоровья, только ваши результаты и фото заставляют пытаться снова!
Рейтинг:  +13
КристиЛюбчик
9 января 2017 года 255 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вера в похудение без спорта меня покинула!
Я здесь уже давно, но почти ничего не писала и фото не выкладывала, только собиралась, уже были результаты, но увы все вернулось назад! До родов я не была худышка, но при росте 180 см - 78кг, это не ужасно. Но во время беременности набрала, после родов была 96кг, проходила такая 4 мес., ведь кесарево, на спорт табу... Читать полностью
 


Дневник КристиЛюбчик:



Комментарии:

9 января 2017 года
+1
КристиЛюбчик пишет:
внутренний варикоз, стоит позаниматься нога начинает болеть,
Может тогда йога или тайчи где идет меньше нагрузка

9 января 2017 года
0
В интернете много комплексов упражнений для мамочек с детьми.
Всегда можно выбрать.
Например, используйте фитбол. Нагрузку на ноги, с ним можно сделать минимальной.
Главное не заедать проблемы и не сдаваться!

9 января 2017 года
+1
Меньше порции есть. Упражнения с минимум нагрузки на ноги. Я сама после кесарева худела. А сейчас после операции опять без спорта худею

9 января 2017 года
+1
есть специальные колготы с хорошей компрессией, у врача уточните! с ними даже после операций заниматься можно. если осторожно.
без спорта можно худеть. но результат не радует... я пробовала...

9 января 2017 года
0
Я постройнела на 12 кг.на 90 дневке совершенно без спорта (велосипед в летний период не в счет). Да, нужно подтянуть жирки, да, нужно подкачать пресс и это все реально, если не лениться. НО! 90 дневка стала для меня образом жизни- я так живу уже второй год. На новогодних каникулах, так же как многие ела вредную еду и пила алкоголь, трескала салаты с майонезом, конфеты. С сегодняшнего дня опять на системе, чему очень рада. Главное настрой. Удачи вам в постройнении


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль