Главная > Дневники > Дневник пользователя PinkOrhideya

Суперразгрузка от меня))

1 раз в неделю я пью кефир 1% 1 л, делю его на 3 раза, завтрак-обед-ужин, добавляю 1 с. л. овсяных отрубей , жду когда набухнут и ем ложечкой все это))) Целый день хожу с ощущением сытости, уходит от 500 гр. и больше веса! +чистит хорошо..

Рейтинг: +2

PinkOrhideya

8 мая 2011 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/169375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Суперразгрузка от меня))</a>                  <div style="padding:7px 0;">1 раз в неделю я пью кефир 1% 1 л, делю его на 3 раза, завтрак-обед-ужин, добавляю 1 с. л. овсяных отрубей , жду когда набухнут и ем ложечкой все это))) Целый день хожу с ощущением сытости, уходит от 500 гр. и больше веса! +чистит хорошо..
                    <a href="https://www.diets.ru/post/169375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/169375/
              ]Суперразгрузка от меня))[/url][/b][/size]
              1 раз в неделю я пью кефир 1% 1 л, делю его на 3 раза, завтрак-обед-ужин, добавляю 1 с. л. овсяных отрубей , жду когда набухнут и ем ложечкой все это))) Целый день хожу с ощущением сытости, уходит от 500 гр. и больше веса! +чистит хорошо.. [b][url=https://www.diets.ru/post/169375/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник PinkOrhideya:

Села на гречку))
Нет, ну я в шоке, опять привес(((
• Суперразгрузка от меня))
Ну вот и я похудела на 22 кг! Урра!
Диетка, которая действительно помогает похудеть!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Комментарии:

насяня

8 мая 2011 года

Класс! Попробую! А то на пустом кефире как то грустно...

Ответить

PinkOrhideya

(автор поста)

8 мая 2011 года

Я на пустом кефире тоже не могу, голодно очень((( Отруби только лучше именно овсянные , но их трудно купить, знаю в Утконосе бывают..

↑ Ответить

odrika

8 мая 2011 года

А я на самом кефире разгружаюсь

В целом хорошо и не голодно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
3 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска