Отчет 1/365 Встала баба на весы…

Вот и настал Новый Год самое время что-то начинать и менять. (осталось только решить что? )

Хочу, чтобы этот НОВЫЙ ГОД... Был не как 2016, а был по-настоящему новым, новым началом в моей жизни.

Поэтому не ставлю себе кратковременных задач, а главное несбыточных.
Мне нужно сбросить лишний груз как физический, так и моральный.

Если с физическим, то тут все ясно :

Вес – выбираю диету ПП, частое 5-ти разовое питание и маленькими порция.

Тело – и тут всё на поверхности, надо заниматься спортом. Но спортом я никогда не любила заниматься. И с ним поступлю как с лекарство «надо и это полезно». Начну с утренней гимнастике и найду комплекс для спины ( очень уж тянет вес меня к земле с этим надо бороться)

Внешний вид – и в этой категории я «лапки сложила» и здесь все лежит на поверхности. Зубы почистил и умылся, а вечером душ принял это не рецепт красивой женщины. Умом понимаю, осталось только «пенделя» лени дать и начать красоваться 

А вот с моральным сложнее:

Я точно знаю, что «всё» вокруг это не то что Нужно мне. В НГ поставила себе задачу определиться что мне из этого «мирка» надо, а что можно пустить прочь от себя. И этот этот процесс уже сам собой запустился… буквально в новогоднюю ночь от меня «отвалился» мужчинка И пока все президента слушали, я думала, что лучше никого, чем «не понятно что» и главное человека с которым я себя чувствую плохо…. Фух… все отвалился, как страшный сон.
В оставшиеся 364 дня тоже собираюсь избавляться от «хлама» в жизни. Потому что если мне здесь и сейчас плохо, то я не тем занимаюсь, не с теми дружу и не то делаю.

В общем меня ждет очень плодотворный год! Я отлично понимаю, что все эти планы трудоемки и без срывов, ошибок не обойтись, но возможно это к лучшему…. К изменениям!

Всем кто читает: С новым годом!!! Всех вам благ! И ясной погоды впереди!