Сырники по Дюкану)

сегодня к чаю у меня СЫЫЫЫыыырники!!!

Ингредиенты:
Творог обезжиренный – 200гр
Сухое обезжиренное молоко - 2,5 ст.л
Сахарозаменитель Фитпарад- 8 мерных ложечек
Яйцо-1шт
Разрыхлитель-0,5 ч.л
Кукурузный крахмал-2,5 ст.л
Овсяные отруби-3 ст.л
Масло растительное – 1 ст.л

Приготовление:
Обезжиренный творог смешиваем с сухим молоком, сахзамом, яйцом и разрыхлителем.
Добавляем крахмал и овсяные отруби и снова все тщательно перемешиваем.
Мокрыми руками (чтобы тесто не прилипало) формируем сырник. Далее обжариваем сырники с двух сторон до золотистой корочки на разогретой сковороде, предварительно смазав ее маслом. Готово!