У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Diasic

29 ноября 2016. Отчёт

Вес 58.1 кг. Отвес от вчера -350 грамм. С начала похудения за 7 дней всего 0.450 грамм, очень мало конечно но я не сдаюсь.
Утром сделала зарядку.

Завтрак:две хурмы и кофе с молоком.

Перекус:фрукты

Нажарила мужу сырников но я героически в сдержалась и даже не пробовала

Обед: тушенная капуста с тефтелями

Погуляла 9000 шагов сделала.
Ужин: творог с тыквой

И морковку потом ещё умяла

Рейтинг: +9

Diasic

30 ноября 2016 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1684161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">29 ноября 2016. Отчёт</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 58.1 кг. Отвес от вчера -350 грамм. С начала похудения за 7 дней всего 0.450 грамм, очень мало конечно но я не сдаюсь.<br>Утром сделала зарядку.<br>Завтрак:две хурмы и кофе с молоком.<br>Перекус:фрукты<br>Нажарила мужу сырников но я героически в сдержалась и даже не пробовала<br>Обед: тушенная капуста с тефтелями...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1684161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1684161/
              ]29 ноября 2016. Отчёт[/url][/b][/size]
              Вес 58.1 кг. Отвес от вчера -350 грамм. С начала похудения за 7 дней всего 0.450 грамм, очень мало конечно но я не сдаюсь. Утром сделала зарядку. Завтрак:две хурмы и кофе с молоком. Перекус:фрукты Нажарила мужу сырников но я героически в сдержалась и даже не пробовала Обед: тушенная капуста с тефтелями Погуляла 9000 шагов сделала. Ужин: творог с тыквой... [b][url=https://www.diets.ru/post/1684161/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Diasic:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Комментарии:

АлинаЛав

30 ноября 2016 года

ну и ничего!!! главное- есть отвесы!

Просто еще веса лишнего не так много,вот организм и без охотки отдает. не переживай! Зато кожа в норме,организм привыкает к этому весу.
У меня,когда вес стоит- радуюсь,что не плюсом. Значит организму пока так комфортнее

Ответить

Diasic

(автор поста)

30 ноября 2016 года

да только сегодня утром был привес в 100 грамм хотя вчера ела последний раз в 18:00

↑ Ответить

АлинаЛав

30 ноября 2016 года

тогда даже не знаю,почему так...наверное,что-то удержало водичку! или в одежде взвешивалась.
Я сначала пописать иду,потом взвешиваюсь в труселях и лифчике( приходится в нем спать,а то молоко подтекает).

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте