День первый новой меня!

Доброго всем дня! Сегодня настроение намного лучше чем до этого дня. Начиталась вчера прекрасных постов и решила начать все заново, но с другой позицией. Это уже не борьба, а переосмысление. Принятие себя такой какая есть и изменение качества жизни и себя. Вес на 21.11.16 93,1 кг. Мой новый образ питания: 4разовое питание до 7 часов вечера, раздельное питание и 1раз в неделю-пятница разгрузочный день. Раз в неделю взвешивание чтобы было больше мотивации. Зарядка по утрам и прогулка перед сном. Пожелайте мне удачи. А может кто со мной по дороге к стройности и здоровью.