Люди добрые помогите!!!

Вы должны решить для себя - раз и навсегда - все, что Вы ели и как ели до этого времени закончилось, началось новое время с новыми привычками, новой едой и новыми порциями.
Вот и все!

Моё ИМХО - тут не в силах помочь никто.
Если со здоровьем всё в порядке, ну типа там гормоны, разные причины повышенного аппетита исключены и т.д и т.п (не знаю, что еще придумать ), то тут только САМА.
САМОЙ решать надо оно или не надо.
Мне кажется тут и психолог не поможет. Что он скажет? "Жрите, тетенька, меньше и найдите себе занятие, отвлекающее от еды". Так это мы и без него знаем.
Я по себе: если мне что-то надо, я добьюсь.
Если мне не надо - трактор вам в помощь и я всё равно не сдвинусь.
Мне надо было похудеть, я очень хотела и не мытьем, так катаньем я пришла к тому, что в принципе, и надо было.
Но я очень хотела, ОЧЕНЬ.
Не без срывов, не без косяков, конечно. Но, как у нас тут часто говорят, упала, встала и пошла дальше.


И еще...
Однажды подумалось: "Да сколько тебе уже лет? Сколько ты еще будешь ходить толстая? Помрешь и не успеешь тощей побыть"

Мне 39 лет, и как-то 40-летие меня пугало. Много лет я гоняла несколько килограммов туда-сюда, и никогда не достигала своих похудательных целей.
А здесь на сайте есть прекрасные девочки немного за 40 и которые просто отлично выглядят.
И как-то до меня дошло, что если не сейчас, то когда??? Хочется же еще покрутиться в красивых юбочках, быть привлекательной, сияющей, легкой и звонкой. И на этот раз все пошло не идеально, но стабильно в нужную сторону.

Зайдите на сайт Татьяны Малаховой.Я там сбросила 25 кг

как я вас понимаю((( такая же проблема(((( вот вы правы - тут с мозгами надо работать. просто настроиться на определенную волну , грубо говоря. главное , не смотря на то, что расслабились-не бросайте и идите вперед. я похудела , была красоткО , держалась полтора года где то , может больше, а потом началось....ресторан , а потом праздник , а потом пошло-поехало. жрала все . опять тот же вес, посмотрела на фото, настроение потеряла , села опять на диету как раз 1 августа. вот сейчас в хорошей форме, но тут ездила в италию. держалась несколько дней, а потом ....((( вообщем 3 дня такого обжорства, что плохо было в прямом смысле, до рвоты обожралась. ругала себя . но несмотря на плохое самочувствие, отекшую морду , тяжесть - мысли опять в голове- а ну на фиг диету, но все таки настроилась, включила мозги, и вот опять я в строю. слава богу , не успела нажрать все свои кг, которые сбросила. вообщем, держитесь. и только вперед! правильно тут писали девочки- когда обжираешься хреново, когда на диете хреново. но когда на диете хоть приятно на себя в зеркало смотреть, а это ооогромный плюс !