61/90 углеводный (Ленуся)

Добрый вечер!!!
ДЦ - 11
Вес 69,79 кг (- 200 гр.)
Вчера чуть нарушила (съела кусок курицы и выпила сухого вина).

61/90 углеводный
З. не было, т.к. встали в 12-30
О. Гречка, салат щетка
П. Яблоко
У. Гречка, лечо, щетка
Все отдохнуть!
Рейтинг:  +10
Ленуся51
20 ноября 2016 года 127 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 61/90 углеводный (Ленуся)
Добрый вечер!!!
ДЦ - 11
Вес 69,79 кг (- 200 гр.)
Вчера чуть нарушила (съела кусок курицы и выпила сухого вина).
61/90 углеводный
З. не было, т.к. встали в 12-30
О. Гречка, салат щетка
П. Яблоко
У. Гречка, лечо, щетка
Все отдохнуть! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 ноября 2016 года
0
и без шоколадки и мороженого?

20 ноября 2016 года
0
Да) Вчера и так лишка дала....

20 ноября 2016 года
0
Лена! Какой вес ты хочешь? Много тебе еще сбрасывать?

20 ноября 2016 года
0
В принципе 67 мне бы хватило))) Главное их удержать! А там когда устоится посмотрим)

20 ноября 2016 года
0
Леночка! Ты молодец,с твоим характером,ты обязательно добъешься цели!Удачи тебе во всем!!!

20 ноября 2016 года
0
Ленусь что такое ДЦ?

20 ноября 2016 года
0
может до цели?

20 ноября 2016 года
0
День цикла. Извиняюсь, что ответила

20 ноября 2016 года
0
Не извиняйся Нормально!
Все верно - день цикла. Пишу для себя, чтобы знать середина или конец цикла, т.к. в эти периоды вес может привешивать или стоять.

20 ноября 2016 года
+1
Как бы мне тоже хотелось сказать, что КД - поэтому жру сладкое , но меня, наверное, они покинули навсегда

20 ноября 2016 года
0
Блин ну я и чайник

21 ноября 2016 года
0
Я, по ходу, тоже)))

21 ноября 2016 года
+2
Спокойно, девчата!
Мы тут почти все этот вопрос задавали!

21 ноября 2016 года
+1
Сознаюсь - бывает придешь к гинекологу, сразу вопрос - когда последние месячные были. Вечно не помню.
А тут я такая "погоди, ща гляну, у меня все на Диетсе записано"

21 ноября 2016 года
0
Ленуся51 пишет:
А тут я такая "погоди, ща гляну, у меня все на Диетсе записано"
Я намотала на ус с ДЦ
КД то я знаю что такое, а ДЦ новиночка для меня


Оставить свой комментарий
B i "