Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

6 лепестков 14.11-19.11

Всем привет) Вот и закончились осенние праздники, пора приводить себя к привычному режиму и дисциплине. Сегодня подарили большого судака и я решила что это отличный повод пойти на круг лепестков и плавно перейти на подсчет калорий. Стартую завтра. Вес не знаю тк уже неделю не подхожу к весам. Буду очень рада хорошей компании)) Присоединяйтесь. Ну, или хотябы просто поддержите

Тэги: 6 лепестков

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +8

elodia1983

13 ноября 2016 года

950

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1677502/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 лепестков 14.11-19.11</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20392/">6 лепестков</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1677502/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016nov/13/57/3105251_79475-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет) Вот и закончились осенние праздники, пора приводить себя к привычному режиму и дисциплине. Сегодня подарили большого судака и я решила что это отличный повод пойти на круг лепестков и плавно перейти на подсчет калорий. Стартую завтра. Вес не знаю тк уже неделю не подхожу к весам. Буду очень рада хорошей компании)) Присоединяйтесь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1677502/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1677502/
              ]6 лепестков 14.11-19.11[/url][/b][/size]
              Всем привет) Вот и закончились осенние праздники, пора приводить себя к привычному режиму и дисциплине. Сегодня подарили большого судака и я решила что это отличный повод пойти на круг лепестков и плавно перейти на подсчет калорий. Стартую завтра. Вес не знаю тк уже неделю не подхожу к весам. Буду очень рада хорошей компании)) Присоединяйтесь. Ну, или хотябы просто поддержите [b][url=https://www.diets.ru/post/1677502/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Второй пройден! Так держать! -200.
День второй.
• 6 лепестков 14.11-19.11
Первый день. Рыбка минтай. Хороший минус.
На недельку к вам лепесточки и девушки - цветочки.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V686 "Тринити"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом V617 "Мелвилл"

Комментарии:

Tanufffka

25 ноября 2016 года

Завтра на лепесточки я. Есть кто то еще?
Всем привет)))))

Ответить

elcara

25 ноября 2016 года

Всем доброго утра! Сегодня третий день (куриный) второго круга лепестков. Прошлый раз от овощей был прекрасный результат, и вот спустя неделю ... он же (((

Расстроилась очень. Ведь я реально не косячу, все соблюдаю и обязательно 4 раза в неделю в зале на элипсе вкалываю. Даже застолье в гостях на салатике греческом протянула и вот... Печаль меня одолела. Что с моим весом???

Ответить

elodia1983

(автор поста)

26 ноября 2016 года

На сколько я знаю, у многих хороший результат только на первом круге. Второй и следующие уже не так радуют((
Попробуйте ПК, намного разнообразней и интересней))

↑ Ответить

elcara

28 ноября 2016 года

Всем привет! Хвалюсь своими результатами - победила рубеж 96 кг. Сегодня 95.9. Выходные сидела на злаках и твороге. Пила ооочень много воды. Я вообще выпиваю нереальное количество водички. Иногда до 4 литров доходит. Общий итог -2,1 кг за неполных 2 круга лепестков. На сегодня запаслась печеными яблоками и на вечер смузи будет с киви и бананом. Муж все утро уже представляет как я буду весить 76))) он у меня главный по контролю за весом, утром первым делом отправляет на весы. И сегодня уже прикидывал что из гардероба нужно будет поменять. Но как я люблю повторять - хочется новое платье, но еще больше хочется влезть в старое))))
Всем хорошего дня и отвеса на весах!!!

Ответить

Tanufffka

28 ноября 2016 года

Поздравляю. Теперь новый рубеж, новая цель. 90))

↑ Ответить

Олечка697

28 ноября 2016 года

Какая ты молодец! А я на первом круге в субботу на творога потеряла силу воли. И оба выходные отьедалась. Сегодня молокочай. С пятницы снова пойду на Лепестки.

↑ Ответить

Tanufffka

29 ноября 2016 года

А я вот цель поставила к новому году хотя бы 80... Справиться должна)))

↑ Ответить

Олечка697

30 ноября 2016 года

Ну ты уже сбросила 10 кг. Это отлично! Да и рост у тебя хороший 170. Поэтому и цель твоя адекватная и реальная.
А у меня рост 158. Если б я весила к НГ 68. Это было бы отлично. А так процесс похудения у меня только начался

↑ Ответить

Tanufffka

1 декабря 2016 года

Успехов тебе на пути к цели. Отвесиков почаще и побольше))

↑ Ответить

Олечка697

1 декабря 2016 года

Спасибки. Отвесики никому не помешают

↑ Ответить

Олечка697

28 ноября 2016 года

Уже весила 80,4. Так хотелось увидеть 79,9. Но самообладание было потеряно. Теперь буду умнее. Выходные должны быть у меня сытные, чтобы не сорваться.

Ответить

Олечка697

28 ноября 2016 года

У нас получится!

Ответить

elcara

30 ноября 2016 года

Всем доброе утро!!! Сегодня у меня первый рыбный лепесточек третьего круга. Мои результаты с 98 до 94,5. Хотя я не очень строго соблюдаю, если честно. В овсянку добавляла орехи, в творог - варенье, а на сегодня (о ужас) у меня котлеты из щюки (с яйцом и кусочком сухарика и луковицей) . В дневнике у меня запись за 15 дней - 3,5 кг. Зная себя дума что если бы строго соблюдала - уже бы бросила. Очень выручили в фруктовый день печеные яблочки. Сытно, вкусно и был хороший результат чистки организма (прошу прощения). До нового года надеюсь продержаться.

Ответить

elcara

7 декабря 2016 года

Всем доброе утро!!! Куда все пропали ? Ауууу. Девочки, у кого какие дела и результаты ? У меня вчера был последний день третьего круга лепестков. Итог 4.6 кг за 21 день. Сегодня опять рыбка и еще КД в придачу. Никто не отвечает, не пишет. Отзовитесь !!!

Ответить

gorlovaew72

9 декабря 2016 года

Доброе утро!! Хочу с понедельника на эту диету. Поделитесь рецептами овощного и фруктового дня))

↑ Ответить

lightweight

12 декабря 2016 года

привет! как твои успехи?

↑ Ответить

valeriyazvalerievna

13 декабря 2016 года

Всем привет! У меня ровно месяц после первого круга, сегодня рыбный на втором. За месяц еще пару кэгэшек победила. Стартую с 77,1. Весь месяц усиленно домашние тренировки и ообертывания. Было пару дней зажора

. В целом, почти пред беременная форма

всего за 11 месяцев -21кг

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!