З (7.40): салат "оливье" со сметаной, маленький кусок пиццы, 4 кв.шоколада, цикорий со сливками.
О (12.30): гречка, ёжики, тёртая морковка с яблоком, мандарин.
У (18.00): творог зерн., сыр, криспы, чай с молоком.
Спорт: прогулка
Ну вот, пошёл мой 4-ый системный день
. Пока всё идёт хорошо
, не считая того, что вечерами хочется жрать, но конечно же не от голода
. Ох уж эта чушачья порода
! Вчера, к примеру, пекла очередную пиццу, т.к. муж уже схомячил всю пепперони. Пекла и весь вечер била себя по рукам, чтобы не нахомячиться на ночь глядя. За месяцы беременности я, конечно, распоясалась, никакой дисциплины
. В общем, в этот раз без косяков, своё творения попробовала утром.
Сколько я ещё планирую придерживаться системы? В идеале - до родов
. Но, нет, сынок, эт фантастика
. В радужной перспективе - до конца ноября хотя бы, что тоже сомнительно. В более объективной перспективе - хотя бы 2-3 недели, чтобы приучить свою ненасытную утробу к элементам пп. В суровых реалиях - как получится
.
Сегодня еду на приём к Г. Кто бы знал, как неохота
. На улице настоящая зима, снегу намело... По моему, кое кто в декрете совсем обленился
.
Потом тебе спрашивать не будут
Удачно съездить!
Измерят, послушают, взвесят - и домой